Løvstek???

[Razz_]

Løvstek eller løvbiff... Er dette bra mat?
Jeg pleier å spise det 1-2 ganger i uken.

Næringsinnhold per 100 gram:
Protein 16 g
Fett 14 g
Karbohydrater 4 g

Pleier enten å spise det i pitabrød med salat, eller steke det å ha for eksempel ris ved siden av.

[Razz_]

Glemte å tilføye at jeg ikke steker den i verken olje eller smør. Jeg slenger den bare rett i pannen. Funker veldig bra. Så jeg får ikke noe ekstra fett enn det som er.

[Zuul]

Det er ikke noe spes bra kjøtt. Blandingsprodukt. Bra kjøttprodukter har mellom rundt 20-24 gram protein per 100, og mindre enn 8 gram fett per 100. feks. biff, karbonadedeig og sånne ting.

[obey]

kan komme mye godt ut av karbonadedeig ja =)