Skrevet av Emne: . (Lest 26371 ganger)

webah · « **#45 :** 17. februar 2009, 16:59 »

mye skal du ha i uke 16 da ?=)

webah · « **#46 :** 05. mars 2009, 16:01 »

Liite med benking i det siste ass! Er senge liggende med lungebetennelse Tongue

så nå har du sjangsen Wink

!

Var benken tung på forrige økt eller?

webah · « **#47 :** 05. mars 2009, 18:12 »

aah, kjpt det!

Hehe, jo, men føler at bøy er noe jeg har økt sykt i, benk har liksom "bare" gått opp 10 kg siden jeg starta skikkelig igjen ,siden det var den som ble overprioritert før:P

A. Holstad · « **#48 :** 20. mars 2009, 17:23 »

Sterk stangroing Wink

Jo1 · « **#49 :** 02. april 2009, 15:45 »

Bra sidehev! Klar for noen økter i påska? Cheesy

Skrevet av Emne: . (Lest 26371 ganger)

webah

Sv: Raw Iron

webah

Sv: Raw Iron

webah

Sv: Raw Iron

A. Holstad

Sv: Raw Iron

Jo1

Sv: Raw Iron

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress