Skrevet av Emne: Er dette riktig?  (Lest 874 ganger)

Utlogget m0llegutt

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Er dette riktig?
« : 11. februar 2013, 22:04 »
Har alltid hørt at man skal ta armhevinger en knyttneve over bakken og opp. Hvordan går det å kjøre brystet helt ned?

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Sv: Er dette riktig?
« #1 : 11. februar 2013, 23:18 »
At du har knyttneven knytt og mot gulvet mener du?

Så lenge nesa toucher eller er ganske nær gulvet vil jeg si at repetisjonen er godkjent. Sjeldent man går helt ned med brystet mot gulvet...
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: Er dette riktig?
« #2 : 11. februar 2013, 23:24 »
At du har knyttneven knytt og mot gulvet mener du?

Så lenge nesa toucher eller er ganske nær gulvet vil jeg si at repetisjonen er godkjent. Sjeldent man går helt ned med brystet mot gulvet...

tipper det er den "militærtest" greia han sikter til, med at en kompis legger hånda si (knyttet neve) under kassa og så skal han som tar armhevingene berøre knyttneven til kompisen, med kassa.
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget m0llegutt

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: Er dette riktig?
« #3 : 12. februar 2013, 16:25 »
tipper det er den "militærtest" greia han sikter til, med at en kompis legger hånda si (knyttet neve) under kassa og så skal han som tar armhevingene berøre knyttneven til kompisen, med kassa.
Ja, det er det jeg mener! Men hvis det ikke fører til unødvendig slitasje av kroppen, så går det greit?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!