Noen som helst fare ved å gå opp i vekt?

[ErikV]

Lager denne tråden for å ha et referansepunkt å vise til mine foreldre.


Info om meg selv: 18år, 176cm, 85kg.

Siden i sommer har jeg vært på "mini-bulk" har gått opp 8kg på 2 måneder, noe som tilsvarer 0,5kg i uken.
Dette er jeg strålende fornøyd med.  På 75 kg tidligere i vår hadde jeg litt over 10% kroppsfett, så det at jeg veier 85kg nå gjør meg aldeles ikke til noe fatass.

Da jeg begynte bulken begynte jeg også for alvor med nytt treningsprogram som utelukkende består av baseølvelser, og treningen denne sommeren har vært den beste i mitt liv. har bl.a økt fra 105kg til 115kg i benk på 2 måneder.

Problemet er at nå har jeg fått foreldrene på nakken. blablabla du er altfor feit, whinewhinewhin, hva skal du med all den vekten, det ser ikke bra ut, du ødelegger deg for senere i livet, du kommer til å angre, du produserer flere fettceller nå som du vil slite med senere, diabetes osv osv.

Selv prøver jeg å si at jeg må ligge i kcal overskudd for å bygge muskler/bli sterkere, og at dette er min store interesse og hobby og jeg trives utrolig godt i gymmet om dagen.

Kostholdet mitt består for det meste av: havregryn (veldig mye) tunfisk, brødmat, det som er til middag og den vanlige mengden junkfood som ungdommer spiser til dags. av "kosttilskudd" tar jeg proteinpulver og tran. ikke noe spesielt her altså.

Så til spørsmålet som står i overskriften:

takk for svar

[Inspiration]

Alt har sine grenser selvfølgelig! Men ville ikke trodd 85kg fordelt på176cm er så gale?

Greit at man kan være "blubben" osv. Men er da muskler under "spekket"?

Og hvis foreldrene dine er sånn i tvil, be de bestille time til legen og la legen avgjøre om du er kritisk nærmt "overvektig" noe jeg TVILER sterkt på:)

Hvis du selv begynner tro på at du ødelegger for deg selv, holde deg der, tren, bli kvitt kg og hør med lege osv:)

Tror neppe du er overvektig og i fare for diabetes osv:)

mvh inspiration!

[ErikV]

jeg synes selv at jeg absolutt ikke er overvektig. har kansje en liten pondus og små håndtak, men dette er jo null problem å deffe bort ved en senere anledning startet på en "clean bulk", og jeg mener foreldrene mine overdriver noe sinnsykt.

[Erve]

Med din kroppsbygning er det helt sykt at du ikke skal du veie ca 80-85 kg da du er 18 år. Mine foreldre mener jeg IKKE bør veie under 85 kg

[Inspiration]

hehe la oss heller se hvordan du er når du runder 100kg:) .. er jo ganske mange på forumet og forskjellige trenings folk på 176cm og rundt 100-120kg:) Mye muskler da. men er ikke overvektig!

[Bjarne G.T.]

Du vil verte farlig sterk.