har ikke mye tid til trening i mai

[El_hombre]

trener nå 5 ganger i uka med en 3 splitt.... men i mai rekker jeg kun å trene fredag lørdag og søndag, alle andre dagene er helt fullpakket.. burde jeg da fortsette på treningsprogrammet mitt? får håpe spisinga ikke glir ut får mye, men har knapt tid til å spise, blir nok mye fastfood, noen som har noe å andbefale der? noen som har noe generelle tips på ikke miste for mye i denne perioden? og ikke øke så mye i fett, skal begynne å deffe i juni tenkte jeg, nå begynner håndtakene på siden å komme seg, selv om jeg er ganske spinkel og slank ellers, men må få vekk de håndtakene, trives ikke med dem....

slik ser programet ut nå:

Dag1:

Bein:
Knebøy
Strake markløft
Lårcurl
Leggpress

Skuldre:
Skulderpress
Sidehev

Dag 2:
Bryst:
Benkpress
Skråhantel
Pec Dec

Triceps:
Dips
tricepspress

mage

Dag 3:
Rygg:
Markløft
Nedtrekk
Roing

Biceps:
Scottcurl
Hammercurl