Fallskjermjeger

[Vidis]

Ikke vet jeg hvor de kommer til å sende deg nå. Men blir du sendt noen plasser nå, da som du ikke kan være ute i felten så lenge? Og han fetteren din..? Fikk han noen tilbud om 7-års kontrakt etter endt tjeneste? Har selv tenkt å prøve meg! (Enten som fallskjermjeger, eller marinejeger. Er ikke helt sikker!)

[Uber]

Vet dessverre ikke hva slags tilbud han fikk etter endt tjeneste. Treffer han veldig sjeldent.

[baalzamon]

Halla

Jeg har også rekrutert meg som fallskjermjeger, ( selv om jeg ikke har fått noen beskjed enda om jeg har kommet inn eller ikke). hadde vært fett viss du hadde sendt meg en mail eller no. leste at man burde treffe så mange folk man har sjansen til som skal opp til rena.

[Vidis]

Aha, hvor gammel er du da? Jeg skal sikkert ikke inn før om to år jeg da, men det kan jo hende jeg ombestemmer meg og. (tviler!) Har tenkt litt på marinejeger og da... Har du tenkt på det..?

En må vel bli ferdig med skole/utdanning først...
Eller hva?

[Vidis]

Forresten, baalzamon; stikk innpå topicet som Laban88 lagde da (Treningsprogram for å bli fallskjermjeger eller marinejeger) og skriv litt om hvordan du har trent, hva du ligger på i pushups, hangups, løping osv. Hadde vært innteressant å høre! 

[Frink]

Jeg har også ønsket meg inn i HJK, så jeg sitter og venter på
brevet fra opptaksnemda (?). Spent på om jeg kommer inn

Har lest litt i den andre threaden, og har fått mange bra tips.

[Prodriver]

Ble kalt inn til MJK. uke 31.
Flere som skal inn her??

[Calsonic]

Hallais!! Skal prøve meg på MJK i år jeg også.
Er i ifra Trondheim :-)

[viten]

Sorry for at jeg bumper denne tråden, men ville ikke lage en ny. Regner med at det er ok å diskutere marinejeger/fallskjermjeger (spesialtjenestene) litt omhverandre.

Jeg har planer for å trene hardt dette året og forsøke meg på marinjeger eller fallskjermjegeropptaket 2005. Tenkte jeg rett og slett skulle forsøke treningsprogrammene på sidene deres, men se her

http://www.marinejeger.no/treningsprogram/grunnleggende.html

På de 3 første ukene er det spesifisert hvor fort man skal løpe. Kjempebra tenkte jeg, her får man vite alt i detalj. Men i de neste ukene står det ingen ting? Tror dere man skal løpe 5 min pr km i hele prgrammet, også det Viderekomne-programmet siden det ikke er spesifisert noe?

http://www.mil.no/haren/hjk/start/Om_HJK/hvordan_bli_jeger/treningsprogram/

Der sånn kan man forøvrig laste ned fallskjerm-jeger-treningsprogrammet også. Så litt mer variert og bra ut dette kanskje? Uansett så står det ikke her heller hvor fort man skal løpe, og da blir jo ting litt meningsløst

Er det noen som har testet ut disse programmene, evnt ser noe jeg ikke ser her? o O hadde vært koselig om noen visste dette:)

hilsen en som ihvertfal skal klare minstekravene på testdagen 

PS: Hvordan gikk det med dere som forsøkte dere i år? En kompis av meg ga opp på marinejegeropptaket fikk jeg vite

[torfdog]

Det gamle programmet som lå ute for å bli marinejeger er vertfall ikke all verdens bra. Snakka me han som hadde satt det opp og han sa det selv. Siste ukene der bryter mer ned enn de bygger opp. Er vel ikke viktig å følge de programmene som er satt opp der helt slavisk, men det viktigste er å forbrede kroppen på laaaange løpeturer og myye gåing med tung sekk.

[viten]

Skjønner, men det jeg følte at jeg manglet en pekepinn på var hvor raskt jeg skulle løpe.. vet jo strengt tatt ikke hvor fort 5 min pr km er når de ikke spesifiserer nivået til den det er beregnet for. (Samt at det ikke står hvor fort du skal løpe senere^^ ) Ville hatt % av maks-puls eller noe. Kjekt å vite om jeg skal være utslitt og puste som en gris etter de første løpeturene eller om det er meningen at det gradvis skal bli slitsomt...

Men er det noe galt i programmet på starten også? Slutten er for hard, det du mener?

[krabelure]

så det er en del spørsmål om de forskjellige stedene. og forsvarets sider er jo som en labyrint. på denne siden er det samla harde fakta om de forskjellige avdelingene og hva som kreves: http://www.freewebs.com/spesialstyrke/

trener selv til fallskjermjegeropptak. resultater:

5km - 22:53
push-ups: 43
pull-ups: 15
rygg-ups: 40+
sit-ups: 100+

er et stykke igjen med løping og push-ups føler jeg.

[kristian]

gå inn på kondis.no, så finner du en terminliste over mosjonsløp der.Det er alt fra 3000m til ultraløp, som er mye lengre enn maraton som du kan melde deg opp på.Nå til sommeren kommer det til å bli så mangen løp at du nesten kan konkurrere deg i form, og du kommer helt sikkert til å bli i enda bedre løpsform enn du trenger i slutten av sesongen. jeg ville bare konsentrert meg om kondisen. styrke i armer er ikke så farlig å tenke på, da det går myye fortere å bygge opp når du har fått en seig løpskropp

[krabelure]

takk for tips om siden kristian!

[The Hawk]

Når det gjelder opptaket til fallskjermjeger så er push ups, sit ups, hang ups etc etc bare de fysiske kravene for i det hele tatt å få lov til å bli med på opptaksuken. Det er opptaksuken du må trene på! Har en del kamerater som var med på det i fjor, mye gåing, løping, lite søvn, tunge pakninger, stress, mestring, psyke, sammarbeid, holdinger og viljestyrke. Det først og fremst det du må trene på så lenge du klarer kravene.