Skrevet av Emne: Michael sine bilder & filmer. sommer minner s.29. Nytt bilde s34  (Lest 79253 ganger)

Utlogget burgermannen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 63
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 63

veldi bra:D på sidechest ser det ut som armene er like store som låret ditt:P hehe. prøv heller å ta bilde midt på. ikke en som er høyere enn deg:P

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

hehe ganske morro... armene blir mindre og mindre , men ser større og større ut Cheesy

skal prøve åta noen bedre bilder neste gang Smiley
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget darbekke

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 153
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 153

Hvordan er bulken din Cheesy Weightlifter2 Weightlifter3
Alder : 26år (87 modell)
Høyde : 176cm
Vekt : 85


Benkpress            130kg                        1x1

Skrå-benk            40kg(manual)            1x4

Skuldrepress        25kg (manual) 3x8 (30kg 1x4)

Bicepscurl             50kg               1x5

Franskpress          40kg              1x22

Markløft               155kg             1x3

Knebøy                120kg             1x1

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

Spiser det jeg vil når jeg vil og hvor mye jeg vil. Enkelt og greit Smiley
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

tøysejente

  • Gjest
å faaasen...  Imponerende!! ...eller aklimatiserende som jeg ville sagt med mitt intelektuelle språkforråd Smiley
skal snart finne ut hva det betyr

Utlogget Velox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 285
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 285



Stikk tommelen din opp i den bleikfeite ræva di

Go man!! GO GO!!!
-I'm sorry, if you were right, I'd agree with you-

tøysejente

  • Gjest
Jeg foretrekker hvem proteinpulver

WannaBeHuge

  • Gjest

QuiNlan, så vidt jeg vet skrives grammatikk med to M-er Wink

Utlogget superduper

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 538
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 538

  • mja
QuiNlan, så vidt jeg vet skrives grammatikk med to M-er Wink

Tror han typen der har fått nok kritikk for en stund... Wink

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Å så sint

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

hehe helt utrolig hvor store diskusjoner det kan bli av så utrolig små ting...

Sier fra nå at på tråden min er det påbudt med minst 1 skrivefeil pr inlegg... da føler ikke jeg meg så teit, som har utrolig mange skrive feil Cheesy
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

hehe søt du Smiley aklimatiserende hørtes nesten litt erotisk ut Smiley

å faaasen...  Imponerende!! ...eller aklimatiserende som jeg ville sagt med mitt intelektuelle språkforråd Smiley
skal snart finne ut hva det betyr
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

tøysejente

  • Gjest
hehe søt du Smiley aklimatiserende hørtes nesten litt erotisk ut Smiley

oo
ja, jeg kjenner jeg er litt eronisk av meg egentlig  Smiley

..neimen åjj! ..en skriveleif   

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

hehe det er bra du følger reglene på profilen min. jeg føler meg smartere alerede Cheesy
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget darbekke

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 153
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 153

QuiNlan, så vidt jeg vet skrives grammatikk med to M-er

HAHA, der fikk han QuiNlan!!!! Cool
Alder : 26år (87 modell)
Høyde : 176cm
Vekt : 85


Benkpress            130kg                        1x1

Skrå-benk            40kg(manual)            1x4

Skuldrepress        25kg (manual) 3x8 (30kg 1x4)

Bicepscurl             50kg               1x5

Franskpress          40kg              1x22

Markløft               155kg             1x3

Knebøy                120kg             1x1

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!