Skrevet av Emne: SMOLOVLOGG (ny film pr. 15.01.08)  (Lest 259796 ganger)

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2025 : 27. oktober 2007, 18:12 »
vektløftergrep er umulig for meg. måtte trent mye på lettere vekter + tøying for å få til det... slik det er nå er det bare smerte i håndledd!

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2026 : 29. oktober 2007, 07:15 »
Dato: 27. okt 07
Sted: sKOGEN
Tilstede:
Tid: FORMIDDAG
Trykk i kroppen: 70%
Motivasjon: 90%
Karakter: 2 av 10

Fikk veldig magevondt i starten av turen, og resten av turen gikk med på å konsentrere meg om å ikke drite i buksa. Karakter 2 av 10. Var en befrielse å komme hjem og sette meg på ramma!

Dato: 27. Okt 07
Sted: Farmers Gym!
Tilstede: Meg + Petter
Tid: 1900+
Trykk i kroppen: 75%
Motivasjon: 80%
Karakter: 6 av 10

En trening på det jevne...

Stående press u/belte:

7x5@60

Noe rygg og noe vendinger og noe mage

Lett trening.


Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2027 : 29. oktober 2007, 08:52 »
Slideshowet med bilder fra KK67 er langt mer populært enn jeg kunne drømme om!  1,032 visninger siden jeg la det ut, og allerede inn blant de mest viste videoene på min youtube-bruker. Utrolig. Vurderer et nytt prosjekt med f.eks. en attribution to Olaf Dahl video i nærmeste fremtid, med yndingsmusikken hans.

Utfra responsen både på antall honnører og visninger, så viser dette seg å være ganske så populært!

Har en del skolearbeid nå, innleveringer osv - men motivasjonen for å lage mer kule saker steg når jeg så antall visninger på denne.


Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 040

Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2028 : 29. oktober 2007, 09:09 »
Slideshowet med bilder fra KK67 er langt mer populært enn jeg kunne drømme om!  1,032 visninger siden jeg la det ut, og allerede inn blant de mest viste videoene på min youtube-bruker. Utrolig. Vurderer et nytt prosjekt med f.eks. en attribution to Olaf Dahl video i nærmeste fremtid, med yndingsmusikken hans.

Utfra responsen både på antall honnører og visninger, så viser dette seg å være ganske så populært!

Har en del skolearbeid nå, innleveringer osv - men motivasjonen for å lage mer kule saker steg når jeg så antall visninger på denne.


Bra laget å fint innhold ! Wink
vil se flere slik! Smiley
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt AtletklubbLogg

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2029 : 29. oktober 2007, 11:34 »
Artig, iform har link til slideshowet (som jeg redigerte) fra KK67 på forsiden sin! 


Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2030 : 29. oktober 2007, 14:46 »
hei, jeg elsket den og Tongue
Jeg la den en stund på nettby en min så jeg reklamerte litt Wink

btw venter spent på epost ifra deg Smiley
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2031 : 29. oktober 2007, 14:50 »
skal få fikset det etterhvert skylinepower! bra med litt reklame!

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2032 : 29. oktober 2007, 14:50 »
Hehe, det var en tøff video! Honnær.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2033 : 29. oktober 2007, 14:51 »
Takker for det Diddl!

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2034 : 29. oktober 2007, 14:51 »
Hva er det du studerer igjen? Begynte du å studere igjen nå nylig?
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2035 : 29. oktober 2007, 14:55 »
han skal bli insjenår, rett meg hvis feil Tongue
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2036 : 29. oktober 2007, 14:57 »
skylinepower har rett, og nylig er også rett.

Utlogget mdb

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 868
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 868

Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2037 : 29. oktober 2007, 14:57 »
han skal bli insjenår, rett meg hvis feil Tongue

Inngsjenør, mener du nok. Vanskelig ord.
Ingen vecka utan deca!

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2038 : 29. oktober 2007, 14:59 »
Ok, inschenør ja, men hva skal du bruke tittærn til i forhold til jobb? Å slaks jåbb ska du ha på sikt?
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Smolovlogg - se Mr.Trening's signatur for nyeste film
« #2039 : 29. oktober 2007, 15:02 »
En solid jobb hvor jeg får utfordringer - slik det ser ut nå, antagelig innen it. men er noen år til jeg sitter med tittelen dataingeniør ennå. Ihvertfall den linjen jeg ser meg ut, men ingenting er skrevet i stein. Går forkurset ferdig nå, så får jeg bestemme meg da. Men er en nerd til tider, så dataingeniør er nok ikke det dummeste.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!