Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 396065 ganger)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #165 : 14. april 2006, 21:58 »
Sitat fra: silentk på 14. april 2006, 21:54
Faen, RM neste helg, ja... Jeg har verken drakt, gymsokker, strømper osv.

PS: Bra trening i dag, Jan Arthur.
Gymsokker,der sier du noe!Hmmm må ut på handel i morgen jeg også da høres det ut som.
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #166 : 15. april 2006, 11:23 »
Nattens cardiotrening:

En 2 timers rask gange/lett jogg.
Kjempetur i et kjempevær.Det jo på tide å blåse støvet av lungene nå.
Så kjempeform kom å treng deg på,her skal du motstand finne..  Grin
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #167 : 16. april 2006, 16:55 »
Dagens kardio:

Spasertur til Estenstadhytta med OD,Bill,Bøs,Ante,jenteungen og meg.
Rømmegrøt m.tilbehør på toppen selvf. Food Grin
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 644

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #168 : 17. april 2006, 12:06 »
OD og bøs på spasértur Huh
Loggført
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #169 : 17. april 2006, 13:27 »
Sitat fra: Saktemensikkert på 17. april 2006, 12:06
OD og bøs på spasértur Huh
De deffer. Bøs skal se bra ut til NSM og Olaf skal stille i fitness. Begge tar forøvrig sol. FEMIDOTTER!
Loggført
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #170 : 17. april 2006, 14:02 »
Dagens kardio:

Spasertur rundt om i området der jeg bor,ca.45 min. Gå
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #171 : 17. april 2006, 14:03 »
Sitat fra: Fast Ford på 17. april 2006, 14:02
Dagens kardio:

Spasertur rundt om i området der jeg bor,ca.45 min. Gå

Hvor er det du bor da?  Smile
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #172 : 17. april 2006, 14:07 »
Trondheim,ca midt på kartet..
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #173 : 17. april 2006, 14:08 »
Sitat fra: Fast Ford på 17. april 2006, 14:07
Trondheim,ca midt på kartet..

Humm..  dry Hva om jeg har bare kart over Vestlandet da?  Huh
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #174 : 17. april 2006, 14:10 »
Sitat fra: AlexanderLarsen på 17. april 2006, 14:08
Humm..  dry Hva om jeg har bare kart over Vestlandet da?  Huh
Ja da mangler du "Verdens"navle!! Grin
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #175 : 17. april 2006, 14:13 »
Sitat fra: Einar B. Gilberg på 17. april 2006, 13:27
De deffer. Bøs skal se bra ut til NSM og Olaf skal stille i fitness. Begge tar forøvrig sol. FEMIDOTTER!
Næi næi næi,dette er feil!!Det er Bøs i fitness,Olaf har store ambisjoner i årets New York maraton,derfor sol er så viktig her,det er jo tross alt 40+ i New York på den tiden. Wink
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #176 : 17. april 2006, 19:04 »
Dagens trening:

Knebøy:140kg 3*1

Benkpress:100kg 3*1

Markløft:150kg 3*1

Lett denne uke ettersom det er konk.på lørdag.
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #177 : 19. april 2006, 21:17 »
Dagens hardtrening!!

Knebøy:120kg 3*1

Benkpress:90kg 3*1

Markløft:120kg 3*1

Det var så lett i dag at jeg gidda nesten ikke å varme opp >Cheesy
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

silentk

  • Gjest
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #178 : 19. april 2006, 21:18 »
Jeg har aldri varmet opp. Slå den! Tongue
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #179 : 20. april 2006, 21:44 »
Da er alle ingrediensene i hus..
Tenkte å lage noen "kanelsnurrer" å ha med til RM.Så i morgen kveld går gjærbaksten for full gass Kokk
Vet ikke om det blir til alle,men skal lage en DIGER Deal porsjon..
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines