Skrevet av Emne: marthes logg.. (Lest 72024 ganger)

Marthe · « **#105 :** 17. mars 2007, 23:16 »

Sitat fra: Expedite på 17. mars 2007, 21:07

Godt å høre... Du og jeg kjører bra stevner, Marthe! Ihvertfall hvis du løfter...

ja det gjør vi.. Wink

småen1 · « **#106 :** 18. mars 2007, 16:14 »

Gratulere med uoffisell norsk rekord! Veldig bra. Du får sikkert rekorden ofisiell snart!
Ja og gratulere til moren din også. Hun må stille på NM!

susanne · « **#107 :** 18. mars 2007, 21:07 »

Heihei!
Har du fått nytt oppkjøringsprogram av Eirik?

Lillesprett · « **#108 :** 19. mars 2007, 10:40 »

Gratulerer med kjempebra stevne!! biggrin

Marthe · « **#109 :** 19. mars 2007, 15:06 »

Sitat fra: småen1 på 18. mars 2007, 16:14

Gratulere med uoffisell norsk rekord! Veldig bra. Du får sikkert rekorden ofisiell snart!
Ja og gratulere til moren din også. Hun må stille på NM!

ja det er jo det jeg håper på Wink

Sitat fra: susanne på 18. mars 2007, 21:07

Heihei!
Har du fått nytt oppkjøringsprogram av Eirik?

jepp fikk det i går gleder meg til å begynne på oppkjøring til Brummundal Cheesy

Sitat fra: Lillesprett på 19. mars 2007, 10:40

Gratulerer med kjempebra stevne!! biggrin

takker for det Wink

Electra · « **#110 :** 19. mars 2007, 15:09 »

Gratulerer nok engang Marthe, vet ikke om jeg tør å trene sammen med deg i sommer nå som du har blitt så sterk.

Marthe · « **#111 :** 19. mars 2007, 15:13 »

Sitat fra: Electra på 19. mars 2007, 15:09

Gratulerer nok engang Marthe, vet ikke om jeg tør å trene sammen med deg i sommer nå som du har blitt så sterk.

det går sikkert bra

har jo ikkje slått deg enda Wink

Marthe · « **#112 :** 19. mars 2007, 20:46 »

fikk lurt meg på trening i dag likevel.. Cheesy

starta med litt sykling og mye tøying

fortsatte med mage, lårcurl og litt vasking til Susanne kom Wink

da tok vi litt knebøy og benk og en stor del skitprat Grin

en ganske god trening sjølv om det ikkje ser slik ut Wink

Electra · « **#113 :** 20. mars 2007, 09:52 »

Sitat fra: marthe på 19. mars 2007, 15:13

det går sikkert bra

har jo ikkje slått deg enda Wink

Det kommer en dag....og den er (dessverre for meg) ikke så langt unna Wink

Marthe · « **#114 :** 20. mars 2007, 14:13 »

får håpe det for min skyld

mitt mål slå Anett Grin

Electra · « **#115 :** 20. mars 2007, 15:05 »

Sitat fra: marthe på 20. mars 2007, 14:13

mål slå Anett Grin

Du må sette deg høyere mål, det der blir for enkelt Wink

Marthe · « **#116 :** 20. mars 2007, 15:06 »

Sitat fra: Electra på 20. mars 2007, 15:05

Du må sette deg høyere mål, det der blir for enkelt Wink

det er bare første delmål

mitt mål er å ta 300kg i mark, og mamma sier at jeg ikkje må sette meg for høye mål what

susanne · « **#117 :** 20. mars 2007, 20:33 »

bare vent til neste uke, så går det nok biggrin

Marthe · « **#118 :** 20. mars 2007, 21:21 »

klart..

småen1 · « **#119 :** 21. mars 2007, 09:05 »

Sitat fra: marthe på 20. mars 2007, 15:06

det er bare første delmål

mitt mål er å ta 300kg i mark, og mamma sier at jeg ikkje må sette meg for høye mål what

Bra med mål, men 35 kg over senior VERDENS REKORD bør vel ikke være mye på ditt mål skjema.....

Skrevet av Emne: marthes logg.. (Lest 72024 ganger)

Marthe

Sv: marthes logg..

småen1

Sv: marthes logg..

susanne

Sv: marthes logg..

Lillesprett

Sv: marthes logg..

Marthe

Sv: marthes logg..

Electra

Sv: marthes logg..

Marthe

Sv: marthes logg..

Marthe

Sv: marthes logg..

Electra

Sv: marthes logg..

Marthe

Sv: marthes logg..

Electra

Sv: marthes logg..

Marthe

Sv: marthes logg..

susanne

Sv: marthes logg..

Marthe

Sv: marthes logg..

småen1

Sv: marthes logg..

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress