Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor  (Lest 511807 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1830 : 24. juli 2009, 16:21 »
24 juli. Strongmantrening. Cool

Kjørte litt yoke, stein og husafell.
Fikk bekreftet at det ikke er fordelaktig å trene dette 1 gang i året.. :Smiley Dårlig kondis er heller ikke spesielt gunstig woot
Veldig morsomt, men pustet og sleit som en d.a.s.s... Spesielt husafell var slitsomt. Greide knapt å trekke inn noe luft når steinen pressa mot vomma.. Grin
Trente sammen med Madass, Ole M og Tore H. Gutta er spreke  Smiley
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Gammern brenner benkskjorta og satser strongman, lukter utestengelse..........
« #1831 : 24. juli 2009, 19:51 »
Loggført
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1832 : 24. juli 2009, 19:59 »
bra jobba Wink bra ansikt uttrykk når du er på vei tilbake, ser ikke ut som om du har det no godt Grin
Loggført

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 591

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1833 : 24. juli 2009, 21:39 »
Tøft Smiley
Loggført
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1834 : 24. juli 2009, 22:01 »
Sitat fra: OleMartin.. på 24. juli 2009, 19:59
bra jobba Wink bra ansikt uttrykk når du er på vei tilbake, ser ikke ut som om du har det no godt Grin

Hadde godt jeg. Som fisken på land.....snapper etter luft  Grin

Sitat fra: haraldaa på 24. juli 2009, 21:39
Tøft Smiley

Yes, fin trim for eldre dette  Cheesy
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1835 : 24. juli 2009, 23:01 »
Kjenner jeg får lyst på friske knær og en enveisbillett sørover når jeg ser dette.
Savner stokken og yoken noe aldeles fryktelig, kjenner jeg. Smiley
Loggført




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1836 : 25. juli 2009, 15:49 »
25 juli

Sumomark
140  2 x 2
160  2 x 2

Benk m stopp
Oppvarming til 150
145  10 x 3
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1837 : 26. juli 2009, 15:34 »
26 juli

1,5 t skautur. Gud pissa første timen, men deilig alikevel.  Wink
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1838 : 26. juli 2009, 23:37 »
Skautur? Finnes det skau i Osloområdet?
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1839 : 26. juli 2009, 23:39 »
Sitat fra: Bob Paar på 26. juli 2009, 23:37
Skautur? Finnes det skau i Osloområdet?

Dude - Oslo har alt. Bor midt i et av norges tettest befolkede strøk, alikevel har jeg under 5 minutters gange til lillomarka som i aller høyeste grad er skog og et glimrende turområde.
Loggført
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1840 : 26. juli 2009, 23:43 »
Sitat fra: Apaco på 26. juli 2009, 23:39
Dude - Oslo har alt. Bor midt i et av norges tettest befolkede strøk, alikevel har jeg under 5 minutters gange til lillomarka som i aller høyeste grad er skog og et glimrende turområde.

Oslo er ikke det Irak 2? Er jo bare fjell og grus der...  :Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1841 : 26. juli 2009, 23:47 »
Sitat fra: Bob Paar på 26. juli 2009, 23:43
Oslo er ikke det Irak 2? Er jo bare fjell og grus der...  :Smiley

Je bor på bygda. Har ca 25 m fra terassen og inn i deilig turterreng. Du har lenger tenker jeg.. Wink
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1842 : 26. juli 2009, 23:48 »
Sitat fra: GAMMERN på 26. juli 2009, 23:47
Je bor på bygda. Har ca 25 m fra terassen og inn i deilig turterreng. Du har lenger tenker jeg.. Wink
Ja litt, men jeg bor nå omtrent i sentrum da.
Før hadde jeg ca. 20 meter.  Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1843 : 27. juli 2009, 15:23 »
27 juli

Nakkebøy
140 x 2
160 x 1
180 x 1
200 x 2
160 x 3 m stopp i bunn
150 x 4 m stopp i bunn
140 x 5 m stopp i bunn
130  2 x 5 ekstra smal fotstilling

Bittelitt tøying av gluteus
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1844 : 27. juli 2009, 16:19 »
Jeg trodde først at det stod nakenbøy..  Shocked
Da hadde du vært på gang med en Einarkonk..?  Grin
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines