MariusMessiah - The time for sutring has past!

[MariusMessiah]

NEI! jeg tenker først på andre, så meg selv - det er i min natur det! Jeg er med andre ord faen te fyr!

men spøk til side - Jeg ER minst like kristisk til min egen trening og eget kosthold. Erru gæærn! Hvis ikke hadde jeg vært en ganske tjukk, men temmelig mye større fyr nå…

FOR kristisk, med tanke på utseende underveis i prosessen. Det er vel det som holder meg igjen.

Det er vel reint foran min dør - jeg må la det møkke seg til litt igjen hvis jeg skal bli sterk

[MariusMessiah]

Da har jeg bistått TN litt med resten av markedsføringen på det siste FRES påroduktet, med VINITROXtm

Neida - dere kan takke meg senere - denne er på huset

[steele]

...og du ser formen du blir i. Kanskje ikke verdens beste reklame.

[MariusMessiah]

hah - shit! det er den som har skylda!!!

[MariusMessiah]

hmph - skjønner ikke at ingen vil ha den nye fres-smaken. Syntes det var drit gøy jeg!

ok - dagens økt var en slitsom en… skulle dra sånn 5:45 idag tidlig, og måtte opp i huset igjen fordi jeg hadde glemt kjøttdeigen min hjemme - med ekstra hot taco krydder i - opp å hente…

så skulle jeg dra igjen - men da hadde jeg glemt øreproppene til ipod'en. Opp igjen…

Kom på trening og oppdaget at jeg hadde glemt vannflaska - føkk - ok, jeg skyller shaker'n xtra godt og bruker den.

da er jeg klar til å trene - men vent! faen - har glemt treningsskoa! Men i helvete da!!!

prøvde å kjøre litt forsiktig knebøy, men det er bare ikke digg. få® vondt i ryggen av det, samme hvor forsiktig jeg er. Kjenner dessuten bulgarer'n mye bedre i beina.

dagens:

Skråbenk, hantler, dype konsentrerte løft helt ned: 28kgx9, x6, x7 (slutter med mye her - har gått en del NED med det faktisk
Sit. roing: 85kgx10+3+4+3+4+4 (her har myo funka som f…)
Knebøy: stangx1-, 60x9, 70x9, 70x9 (hadde jeg ikke vært så gamal hadde jeg ike turt å logge dette… )
Sit. bakoverlent biceps: 20kgx10+4+4+3
Preacher curl i maskin: 30x19, x13, x11
Legger, sittende: 70kgx12, 80kgx10, x12
Face pulls: 40kgx15, 50kgx7, 45kgx7

glemte skoa og har mye på jobben, så null mølle - dermed ble det litt face pulls, som jeg aldri trener. Festlig.

… så da burde jeg kanskje jobbe litt istedet for å sitte her og loke!

[MariusMessiah]

øh - i nye treningsforum magasinet kan man bli kjent med øyvind Fjeldseth i et stort intervju, står det i banneret over her…

men jeg ville heller blitt kjent med hun tap-out dama, med cap'en bak-fram i skyskraper'n til høyre der.

hirr hirr - dagens uraffinerte.

just sayin…

[steele]

Egentlig burde du bare sagt at du hadde en hviledag.  >

Spis maten din du!

[steele]

men jeg ville heller blitt kjent med hun tap-out dama, med cap'en bak-fram i skyskraper'n til høyre der.

hirr hirr - dagens uraffinerte.

just sayin…

Det står "Kjøp nå!", så hver så god.

[MariusMessiah]

haha, din rævv

og

haha - så det, men jeg tenkte jeg ikke gadd å betale liksom? Ikke med penger iallefall. Kan jeg betale med… øh, drit i det.

er det metafilosofi? Hvis man skal kjøpe "tjenester" og tilbyr seg å betale i gjennom - øh - "tjenester"?

[steele]

Var det ikke slik handelssamfunnet oppstod da?

[MariusMessiah]

at man betalte med tjenesten man ville ha?

tjo - det var kanskje det?

føler kanskje det er mer som bytting. Bytting er jo sånn sett gratis. Men det er ingen fra nigeria i skippergata som spør om vi skal bytte.

eller - kanskje det er det de gjør? de smiler jo og er veldig hyggelige. bwahaha

det må noen spørre om en gang.

[steele]

Du virker jo ha full kontroll på de damene selv...

[MariusMessiah]

jepp! jeg blir stille og rar - og tråler forbi som om jeg var en stille, reflektert person.

[Bluebearworkout]

Shut up and eat!

[MariusMessiah]

hehe - er det det nye hotte nå, be Marius om å spise maten sin?

selv fra slankereiser'n!