avstemning
Spørsmål: har 150kg i bøy nå. tror dere jeg klarer 200kg til jul?Huh
Ja
Nei
Vet ikke
Ikkje kjangs i H.....
Easy Match

Skrevet av Emne: Halvmetern  (Lest 439610 ganger)

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2985 : 13. april 2012, 22:16 »

Ser ut som du klarer det veldig bra! Smiley
Hører på tipset både du og Even ga meg om å være oppe på tunge vekter selv om jeg er på diett. Styrken har holdt seg veldig bra så langt!
Høres veldig bra ut Smiley Jeg tror det gjelder og ikke la kroppen få lov til å bli vandt til altfor lette vekter selv om man går nedover Smiley Da er nok mye gjort. Og selvfølgelig ikke droppe vekten for fort.
Idag har jeg det jeg kaller en typisk mensen dag. Fokus og stille før tung mark, og sur å grinete i bøy. Og greit trykk i benk Grin Typisk mensen!

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2986 : 13. april 2012, 22:17 »
Høres veldig bra ut Smiley Jeg tror det gjelder og ikke la kroppen få lov til å bli vandt til altfor lette vekter selv om man går nedover Smiley Da er nok mye gjort. Og selvfølgelig ikke droppe vekten for fort.
Idag har jeg det jeg kaller en typisk mensen dag. Fokus og stille før tung mark, og sur å grinete i bøy. Og greit trykk i benk Grin Typisk mensen!


... da har jeg hatt mensen i 5 år?!!?!

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2987 : 13. april 2012, 22:19 »

... da har jeg hatt mensen i 5 år?!!?!
Skal ikke se bort i fra det. Kanskje du blør så lite at du ikke får det med deg Grin Trenger ikke de største tampongene du da, eller bind for blødere!

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2988 : 13. april 2012, 22:20 »
Skal ikke se bort i fra det. Kanskje du blør så lite at du ikke får det med deg Grin Trenger ikke de største tampongene du da, eller bind for blødere!


Skal bli mer obs på dette fra nå av, begynne å sjekke bokseren!

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2989 : 13. april 2012, 22:22 »

Skal bli mer obs på dette fra nå av, begynne å sjekke bokseren!
Så du bruker ikke speedo? Det holder libresse på plass mye bedre Grin

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2990 : 13. april 2012, 22:28 »
Så du bruker ikke speedo? Det holder libresse på plass mye bedre Grin


Nei, men det blir snart på med denne når sommeren nærmer seg! Smiley


Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2992 : 13. april 2012, 23:47 »
Litt rot på første repp, første sett i mark. Men en god del å gå på!
http://www.youtube.com/watch?v=S-oCo-H7H0w#noexternalembed&feature=channel_page

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2993 : 14. april 2012, 12:48 »
Selv om vekten ikke har gått så mye ned de siste ukene, har formen blitt fastere. Morgenformen idag!
Tok vekk morgen tryne, fy faen så det så ut Grin

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2994 : 14. april 2012, 12:51 »
Ting begynner absolutt å komme seg! Wink

Eller det er vel det som ikke skjer dere inne på badet.. at ting kommer?!  Grin

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2995 : 14. april 2012, 12:54 »
Ting begynner absolutt å komme seg! Wink

Eller det er vel det som ikke skjer dere inne på badet.. at ting kommer?!  Grin
Jeg kommer stort sett hver gang når jeg er på badet, bare en og annen gang jeg går glipp av climax Grin

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2996 : 14. april 2012, 12:59 »
Såpass betydelig vekredusering prosentmessig og bedre styrke enn noen gang før. Kan ikke bli annet enn bra.

Evis Fitnessklubb ftw!

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2997 : 14. april 2012, 13:00 »
Såpass betydelig vekredusering prosentmessig og bedre styrke enn noen gang før. Kan ikke bli annet enn bra.

Evis Fitnessklubb ftw!
HAHAH så sant så sant Grin

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2998 : 14. april 2012, 13:05 »
Ey, gutta, kan ikke vi alle gå ned i vekt og starte med fitness? Vi kan starte et sånt fitness-team bare for rene!   Grin

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Halvmetern ned i vekt! bilde s185,194,196,199
« #2999 : 14. april 2012, 13:17 »
Til det jeg skrev over tenker alle bare:






Jeg:




Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!