Dette er kvalikk øvelsene til NSM

Strongman28.02.2013Svend Karlsen0

Se informasjon om Norges Sterkeste Mann 2013 her.

Norges Sterkeste Mann 2013 vil bli avholdt i Drammenshallen 1.Juni 2013.

Oppmøte på Rica Park Hotel, Drammen fredag 31.Mai kl.14.00

Kvalifisering på Bragernes torg kl.17.00

Øvelser:
Apollons 120 kg max reps på 60 sekunder.
Farmerswalk 120 kg 2 x 20 meter.
Dekkvelt 400 kg 8 velt.

De 12 beste er kvalifisert til finale i Drammenshallen lørdag 1.Juni kl.14.00, det er også gratis dobbeltrom til de 12 finalistene på Rica Park Hotel.
Finaleøvelsene er under skrivende stund ikke ferdige ennå.

Offisielt Hotel er Rica Park Hotel Tlf. 32 26 36 00 som ligger 10 min gangavstand fra jernbanestasjon og Drammenshallen, og bare 3 min fra Bragernes torg.

Pris på Enkeltrom er 745,- og Dobbeltrom 995,-

Til Norges sterkeste mann kommer Mikhail Koklyav og skal prøve å sette en rekord sammenlagt i styrkeløft og vektløfting, dette kommer til å bli styrkehistorie.
Vi får også besøk av Hafthor Bjørnson fra Island, og selvsagt Jarek Dymek som dommer.

Det kommer også selvsagt til å bli stort «After-lift Party», med mange overaskelser.

 


Norges Sterkeste Mann 2019

Strongman22.10.201957

Se bilder og video fra Norges Sterkeste Mann 2019.

Vi har en NY Norges Sterkeste Mann

Strongman12.10.2018351

Med avrevet bryst vant han Norges Sterkeste Mann 2018.

Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018

Strongman10.10.2018161

Se resultater, bilder og reportasje fra Norges Sterkeste Mann og Kvinne 2018.

Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017280

Etter 10 år med trening og 9 NSM konkurranser så klaffet alt - han vant!

Norges Sterkeste Mann 2019

Strongman22.10.201957

Vi har en NY Norges Sterkeste Mann

Strongman12.10.2018351

Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018

Strongman10.10.2018161

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?