Slik trener fitnessparet sammen

Trening14.09.2014Joachim Marhaug1481

Har du lyst å trene sammen med din kjære? Bli inspirert!

Det krever god styrke, kjernemuskulatur og tålmodighet til å gjennomføre noen av disse øvelsene, men øvelse gjør mester! Prøv i dag og se hva dere får til!

Train togheter, stay together! 


Han var i en stygg bilulykke og knuste alle bein i kroppen.
Den unge Tammy Hembrow (23) med nesten 8 millioner følgere på Instagram er søkkrik.
Cerebral parese stopper ikke denne bestemte unge løfteren på 19 år.
Legene gav ham 1% sjanse til at han kunne gå igjen etter en motorsykkelulykke.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!