15 år og tar 200 kg i knebøy

Styrkeløft12.07.2018Joachim Pedersen0

Og han tar det ikke bare 1 gang!

15 år gamle Shen Guowei fra Kina veier bare 62 kg og tar hele 200 kg i knebøy. Og han tar det ikke bare èn gang (1RM), men hele to ganger.

Han har ennå ikke dukket opp på internasjonal konkurranse, men kanskje han blir å se på junior VM til oktober.

Se film av løftet her:

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Hva tror du The Game of Thrones-stjernen løfter sammenlagt? Over 1000 kg?
Denne 14 år gamle gutten kjører knebøy med 2,5 gang sin egen kroppsvekt - hele 10 ganger.

Med 464 kg på ryggen går det galt

Styrkeløft14.09.201820

Styrkeløfteren Blaine Sumner opplevde sitt verste mareritt.
Maria Vik Skau (23) har vært aktiv styrkeløfter. Nå er det fitness som står for tur!

Med 464 kg på ryggen går det galt

Styrkeløft14.09.201820

Nils Harald Moe på 71 år har stilt flere ganger i fitness.

TOPP-3 for STØRRE triceps

Trening13.11.201899

Vil du ha større armer? Da bør du fokusere på tricepsen. Se hvorfor!
Disse 5 matvarene er med å øke energien din.
Denne kvinnelige styrkeløfteren er kledd ut som en bestemor og løfter mer enn gutta på gymmet!
Hva tror du The Game of Thrones-stjernen løfter sammenlagt? Over 1000 kg?