Her tar han 22 pushups på 2 fingre

Diverse19.03.2018Joachim Pedersen0

Dette er imponerende. Hele 22 pushups blir gjort på en arm og kun 2 fingre.

Denne karen med navn Narek Hakobyan har en enorm styrke i fingerspissene. 

Han har også verdensrekord på 50 pushups med to fingre på begge armer. 

Se det imponerende løftet under.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

300 pushups hver dag i 30 dager

Diverse13.06.2017618

Han tok 300 pushups hver dag i 30 dager - se forvandlingen.

80 åring tar 500 armhevninger

Diverse02.12.20131656

Walt Ottenad Jr. tar her 500 armhevninger på 30 minutter. Se video.

Push ups fra en annen verden

Trening05.08.2015170

Denne karen er helt utrolig.

Kommer snart...

01.01.19700

300 pushups hver dag i 30 dager

Diverse13.06.2017618

80 åring tar 500 armhevninger

Diverse02.12.20131656

Push ups fra en annen verden

Trening05.08.2015170

1 år uten alkohol gjør mye

Diverse15.11.20181455

Se også 12 andre som har gjort en kjempejobb.

7 tips for bedre hip thrust

Trening15.11.201833

Få bedre utbytte av hip thrust ved å følge disse rådene.
Nils Harald Moe på 71 år har stilt flere ganger i fitness.

TOPP-3 for STØRRE triceps

Trening13.11.2018105

Vil du ha større armer? Da bør du fokusere på tricepsen. Se hvorfor!
Disse 5 matvarene er med å øke energien din.