Aleksander Kaddour

Hvorfor liker du bodybuilding?

Fordi jeg liker å presse meg selv og fullføre mål, se hva jeg er god for, se hvilke grenser jeg kan sprenge, være disiplinert, og se resultatet på meg selv.                                                                          Vekta før diett var 105 kg.

Han tllfører at han var fasinert av Rambo og Arnold som liten, som mange andre.

Noen mål du klarte å oppnå?

Jeg satte meg for å klare 200kg i benken i før nyttår, og klarte det 2 dager før.

Han legger til at de dagene man føler at man vil droppe treningen er det faktisk da man er sterkest og han har perset på slike dager.

Hvilket forbilde har du?

Marit Breivik synes jeg er er urolig bra. Måten hun motiverer på er imponerende. Man begynner å tenke på en annen måte som frigjør kreativitet og lyst. Hun snur på spørsmålene hun stiller. Hun sier feks at " hva ville du gjort ? " i stedet for å si " dette skal du gjøre ! ". Ja, hun er meget spesiell og dyktig. Og så setter jeg utrolig pris på samboeren min Monica

Hva jobber du med?

Jeg importerer japanske biler og er bil gal..

Han nevner at favorittbilen er svigefars BMW M3 fra 1988 som kun er kjørt 3000km !!

Hva med favorittfilm, Fast and the Furious?

Nei, den er harry.. men Frihetens regn er bra.

Fettprosenten for 6 uker siden var 9%, nå er den 6%.

Er det dyrt med alt kostholdet?

Ja ,jeg bruker 5000 kr på mat i Sverige. Kjøper biff og dyr kyllingfilet, fordi den har mindre vann.

Hvordan trener du?

5/6 dagers splitt. 4-8 rep x 4. En muskelgruppe per trening og mage og ben to ganger i uka. Liker å trene hardt og eksplosivt. Jeg har trent psykisk viljestyrke og kondisjon hele livet.

Han satser på å komme høyt på pallen i Sandefjord Open og Oslo Grand Prix.
Mens vi snakker kommer Tommi som skal trene posering med Aleksander.

På slutten av intervjuet sier han at han vil takke Tommi Thorvildsen for coachingen og Knut Spilderjorde. Alex er veldig glad han møtte Tommi fordi han var akkurat det han trengte for å komme videre. Hjelpen og inspirasjonen hans er uvurderlig.

Flere bilder