Norges Sterkeste Mann 2009

Strongman22.05.2009Ann Kristin Berli-Johnsen og Joachim Pedersen0

Norges Sterkeste Mann 2009 ble flyttet fra Gol og til Bø i Telemark. Konkurransen er over og vi har en ny Norges Sterkeste Mann: Richard Skog. Vi gratulerer!

Les også: Norges Sterkeste Mann 2008
Les også: Norges Sterkeste Mann 2007
Les også: Interjvurunde av Norges Sterkeste Menn
Les også: Arild Haugen deltar på NSM

Resultatprotokoll:
NSM_2009_Finale.pdf
NSM_2998_Kvalik.pdf

- Æ e itj her for å snakk om læggen min ... æ ska løft!

Det var kommentaren jeg fikk da Richard Skog ankom Bø hotell torsdags kveld og jeg i min uvitenhet spurte ham om hvordan leggen føltes etter avrivningen han fikk for to uker siden.

Halvannet døgn senere sto Norges tolv sterkeste menn på startstreken, klar til første øvelse i Norges Sterkeste Mann 2009. Til vill applaus fra publikum ble Svend Viking Karlsen dradd inn på arenaen i kjerre - med Arild Haugen som hest. Årets konkurranse var i gang! Husafell var nytt av året, og gutta var spente. Første par ut var Raymond Myrbostad og Ola Skjegstad Langset, og begge la lista høyt for resten av gutta med å gå langt.

Neste øvelse var stokk - last man standing. Startvekta var 120 kg, og for hver runde ble det økt med ti kilo. Odd Haugen og Nils Kjetil Sande var de første som røk ut, og til slutt sto det fem mann igjen på den vekta som Svend Viking Karlsen vant med i 2006 - 150 kg. Richard ble last man standing med et løft på 175 kg.

Bilmark var tredje øvelse, og siste øvelsen før tolv menn skulle bli til seks. Vekta i hendene på gutta var i overkant av 280 kg, og gutta gikk også her ut i par. Som forventet var Arild rå på denne øvelsen, og han sto som vinner med sine 14 reps, foran Lars og Richard med elleve reps. Bilmark er en tøff øvelse, noe Ola Langset viste da han løftet sine løft mens blodet rant.

12 menn skulle nå bli til seks, og skuffelsen var tydelig da det gikk opp for publikum og utøvere at Espen "Bøs" Aune ikke gikk videre. "Alle" var jo sikre på at han skulle på pallen i år ... Nils Kjetil Sande var jublende lykkelig over å ha plassert seg på tiende plass i sitt første NSM i storklassen! I forkant av konkurransen hadde det gått innledende runder i håndbak mellom Seljord og Bø, og i pausene mellom øvelsene ble det holdt finaler mellom håndbakkjemper og en aktiv håndbakutøver. "Jernmannen" Johnny Sandland iført supermandrakt underholdt også i pausen. Publikum benyttet standen til Proteinfabrikken samt kiosken flittig, og stemningen var meget god.

Etter en halvtimes tid var det tid for superfinalen, og blant utøverne hadde stemningen nå tyknet betraktelig til. Første superfinaleøvelse var Fingal Fingers - en øvelse som var ukjent for de aller fleste. Raymond Lillemo, som ikke hadde klart å kvalifisere seg til finalen dagen før, meldte seg frivillig som fingertester, og med det var kampen i gang.

Fingeren veide ca 350 kilo og den skulle flippes fem ganger. Gutta gikk nok en gang ut i par, og her var det tydelig hvem som hadde testet øvelsen før. Første par ut var Øxnavad og Solbakken, og Solbakken imponerte stort! Gutten er sterk som en bjønn, og jeg er ganske sikker på at vi må være forberedt på at han kommer til å være med oss lenge. Øvelsen ble vunnet av Richard Skog, med Arild Haugen på andre plass og Bjørn André Solvang på tredje.

Femte, og nest siste øvelse, var atlassteiner med tilløp, og her var selvsagt Emperor of stones - Arild Haugen - storfavoritt igjen. Speakers anbefaling til publikum om å ikke blunke var på sin plass, for 21 sekunder senere var Arild ferdig med sin steinserie. Jubelen sto i taket da Arild igjen klarte "Karlsen-serien", og jeg kan love dere at det ikke ble stillere da Richard et lite øyeblikk senere klarte den samme serien! For første gang i historien hadde to utøvere i samme konkurranse klart å få opp den beryktede 180 kg steinen - som forresten er kontrollveid til drøye 200 kg.

Etter femte øvelse lå Richard ett enkelt , lite poeng foran Arild, og ingen var i stand til å spå hva som kom til å skje. Om grepet til Arild var sterkt nok og han var kjapp nok ville han vinne .. om det motsatte var tilfelle ville Richard vinne. Spenningen var til å ta og føle på, og da jeg spurte Silje, Richards forlovede, hvordan hun hadde det fikk jeg beskjed om at hun helst ville gått ut ...

Også i denne øvelsen var Ole Øxnevad først ut, og han fullførte 40 meter trillebårtur med 500 kg last på 1,20 minutt. Solvang og Hansen klarte ikke fullføre strekket med dette monsteret av ei trillebår, mens Rørbakken gikk inn på 65,35. Arild Haugen var nest sist ut, og etter 52,50 sekund var han i mål.

Da Richard Skog hadde kommet i mål så dommer og speaker, Egil Berli-Johnsen, sitt snitt til å skape litt spetakkel. Han løp avgårde da Richard ville se tiden han hadde fått ... og dermed fikk vi akkurat de ekstra sekundene med spenning før vinneren av Norges Sterkeste Mann 2009 ble utpekt.

Og vinneren var .... RICHARD SKOG!



Undertegnede måtte snike seg bort bak et banner for å tørke ei tåre, før hun løp videre for å gratulere seierherrens forlovede, hans mor - og ikke minst Richard selv. Publikum jublet, og der og da var stemningen rett og slett magisk!

Nå, sittende på ei veikro et sted i Gudbrandsdalen, begynner inntrykkene å sige inn. Helga har vært helt fantastisk. Guttene har vært fantastiske! TV2-crewet har som alltid vært fantastiske, Truls Nebell var flott, Karlsen selv så ut slik kjernesunn norsk ungdom skal se ut .

...og helt ubeskjedent; vi i Dreamteam er råbra på å lage konkurranser!

Publikum ... publikum var ingenting annet fantastiske! Aldri noensinne har vi hatt et slikt publikum som i år! Aldri noen sinne har gutta fått så mye heiarop og jubel. Tusen, tusen takk til alle dere 1100 som tok turen til Telemarkshallen og hjalp oss å gjøre dagen perfekt!

Vi gleder oss til å følge Richard i resten av årets konkurranser. Den første er allerede om ei ukei Gdansk. To uker etter er det VPC i Kongeparken, og etter det går det slag i slag fram til WSM til høsten.

Se nesten 1000 bilder fra Norges Sterkeste Mann 2009 i bildegalleri

 

Bilder fra Norgs Sterkeste Mann 2009


Richard Skog med 175 kilo i Stokkpress.

Resultater

Resultatprotokoll:
NSM_2009_Finale.pdf
NSM_2998_Kvalik.pdf

Vi kjørte live oppdatering, forbehold om trykkfeil.

Rangert med poeng, distanse/tid/reps, navn.

Endelig resultatliste
60.5 Richard Skog
57.5 Arild Haugen
42.5 Lars Rørbakken
41.5 Bjørn Andre Solvang
40.5 Ole Martin Hansen
30.0 Ole Øxnevad

19.5 Espen Aune
19.5 Raymond Myrbostad
18.5 Ola Langset
14.0 Nils Kjetild Sande
08.5 Espen Lund
07.5 Odd Haugen 

#1 Husafellstein
12.0, 73.15 m, Ola Langset
11.0, 62.34 m, Nils Kjetil Sande
10.0, 58.30 m, Ole Martin Hansen
09.0, 57.45 m, Raymond Myrbostad
08.0, 50.24 m, Bjørn Andre Solvang
07.0, 48.84 m, Ole Øxnevad
05.0, 46.78 m, Lars Rørbakken
04.0, 43.90 m, Richard Skog
03.0, 41.32 m, Arild Haugen
02.0, 23.50 m, Odd Haugen
01.0 17.85 m, Espen Lund

#2 Stokkløft
12.0 Richard Skog
10.5 Arild Haugen
10.5 Bjørn Andre Solvang
08.5 Espen Aune
08.5 Ole Martin Hansen
06.0 Espen Lund
06.0 Lars Rørbakken
06.0 Ola Øxnevad
03.5 Raymond Myrbostad
03.5 Ola Langset
01.5 Odd Hagen
01.5 Nils Kjetild Sande

#3 Markløft
12.0 14 reps Arild Haugen
10.5 11 reps Richard Skog
10.5 11 reps Lars Rørbakken
09.0 10 reps Ole Martin Hansen
07.0  8 reps Raymond Myrbostad
07.0  8 reps Ole Øxnevad
07.0  8 reps Bjørn Andre Solvang
05.0  7 reps Espen Aune
04.0  6 reps Odd Haugen
03.0  4 reps Ola Langseth
01.5  3 reps Nils Kjetil Sande

#4 Fingal Fingers
12.0 Richard Skog
10.0 Arild Haugen
08.0 Bjørn Andre Solvang
05.0 Ole Martin Hansen
05.0 Lars Rørbakken
02.0 Ole Øxnevad

#5 Atlassteiner
12.0, 21.06s Arild Haugen
11.0, 38.16s Richard Skog
08.0, (----) Lars Rørbakken
06.0, (----) Bjørn Andre Solvang
04.0, (----) Ole Martin Hansen
02.0, (----) Ole Øxnevad

 #6 Trillebårrace
12.0, 51.00s Richard Skog
10.0, 52.50s Arild Haugen
08.0, 65.35s Lars Rørbakken
06.0, 80.90s Ole Øxnevad
04.0, (32,50m) Ole Martin Hansen
02.0, (27.40m) Bjørn Andre Solvang


Vi har en NY Norges Sterkeste Mann

Strongman12.10.2018359

Med avrevet bryst vant han Norges Sterkeste Mann 2018.

Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018

Strongman10.10.2018168

Se resultater, bilder og reportasje fra Norges Sterkeste Mann og Kvinne 2018.

Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017300

Etter 10 år med trening og 9 NSM konkurranser så klaffet alt - han vant!
Det sier Norges sterkeste mann - Jørgen Skaug Aukland.

Vi har en NY Norges Sterkeste Mann

Strongman12.10.2018359

Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018

Strongman10.10.2018168

Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017300

En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Knestående øvelser trener beina effektivt og er en fin variasjonsmulighet.
Du trener mye, men drikker også alkohol av og til. Vil det påvirke resultatene?
Se reaksjonene når dette fitnessparet gikk på trening med bare bodypaint.
Har du oppblåsthet, rumling, treg fordøyelse, eller forstoppelse - det kan skyldes maten du spiser.