Helt grei mat? Raskt spørsmål!

[Midtun]

Er dette et greit lite kvelds/mellom måltid?

polarbrød med ost,skinke,krydder og evt noe salat inne i ovnen(blir en slags minipizza)?

Er dette helt grei som snacks om kvelden?

[BEISTET!]

Tjaaaaa......

[Midtun]

Nå tenker jeg som erstatning for chips/brus/snop osv?

[Dobb]

Bedre enn chips, burs og snop... =) Men prøv å begrense osten, eller bytt ut med noe annet..

[Peblo]

Hva med en skål havregryn til kvelds? En banan i skiver + litt kanel, og vips et gourmetmåltid! Protein-, og karbohydratrikt

[BEISTET!]

For å være litt mer seriøs: Ja, det er helt greit som snacks til kvelds. Spesielt istedenfor Brus, chips, godteri osv. Likevel er ikke de lyse havre-polarbrødene veldig sunne da de inneholder mye raske karbohydrater og inneholder lite fiber osv. Smelter du ost i mikroen skjer det også en "reaksjon" hvor mye av fettet i osten omdannes til transfett (noe som ikke er sunt).
Men ikke overfokuser . Alltid greit å unne seg hva man vil ha uten å telle kalorier og næringsinnhold.

[UpAndComming]

Smelter du ost i mikroen skjer det også en "reaksjon" hvor mye av fettet i osten omdannes til transfett (noe som ikke er sunt).

Har du en kilde på dette? Jeg skulle gjerne like å se dette dokumentert, spesiellt med tempen i en microovn og at den er tilstrekkelig for at dette skal skje.

[MarreLom]

Noen mener at visst man smelter osten (og fettet pipler ut) så tørker man den og deretter vil den være magrere

[Snillefart]

Noen mener at dette er flisespikkeri...