mais snop

[tunaboy]

er det noe problem å poppe seg full av poppkorn? det er kansje den eneste tingen jeg kan spise og spse og aldri bli mett av.. Er det sunt eller usunt snaks, det er jo tross alt bare mais?..

[CYC]

Tror ikke det er så ekstremt sunt, men hva vet vel jeg?

[Mr.Niceguy]

Lurer faktisk litt på d samme jeg : Er vel en god del fett tror jeg? Men hvis du pakker det med smør og salt, så er det vel en annen ting....

[CYC]

Tror ikke det er så ekstremt sunt, men hva vet vel jeg?

[Eirik-kaaby]

Hvis du ikke har så mye smør i det er det ikke så ille, bedre en potetgull og is

[tunaboy]

ok da blir det poppkorn på meg neste helg også 

[Morten]

                                              Kcal    prot   fett   karb*   kostfiber
Popcorn, poppet i mikroovn    445    9,8      25    44,7       11 
Popcorn, poppet i soyaolje    399     10,7   14,7  55,9      13,4 
Popcorn, poppet, kjøpt    390           12,0   15    51,7       11 
Popcorn, poppet, uten fett    337      12,0   4     62,8       15,1 

*Karb er uten kostfiber

Her så kan du velge selv

Kilde:
http://www.lavkarbo.no/?side=matvaretabell

[Zoria]

Popp selv så kan du selv velge hvor mye fett og hva slags fett su skal bruke og du bestemmer også selv hvor mye salt du vil bruke. Bedre det enn å kjøpe mikropop og ferdigpop ihvertfall.