pusting :p

[ReeNOi]

Et litt merkelig spørsmål men men..
når jeg trener er jeg så opptatt av å telle at jeg glemmer helt å huske på pusten, dette irriterer meg litt, noen som har ett forslag til hva jeg kan gjøre for å tenke litt mere på å puste. :p hehe
har prøvd å puste riktig men da kan jeg ikke telle skikkelig. :p hehe
(beviser faktisk at NOEN mannfolk sånne som meg  ikke klarer 2 ting på en gang )

[AlexanderDGL]

Du kan fks. puste ut etter hver repetisjon. Så teller du både rep. og du får bra pusting!

[ReeNOi]

jupp, må prøve alt :p skulle ta noen armhevinger i stad:p hehe så holdt jeg seff pusten som vanelig, blir jo så mye mer sliten av det

[Zoria]

Pusten er viktig da! Hva med å glemme tellinga en periode til du får til pustinga? Skjønner egentlig ikke hvorfor det skal være så vanskelig å telle og puste samtidig da men så er jo jeg jente også Kanskje på tide å trene opp koordinasjone slik at du får til å gjøre flere ting på en gang? Vurdert å begynne å danse? Når du danser må du telle, puste og forflytte armer og bein samtidig!

[ReeNOi]

hehe
Jupp faktisk vurdert det;p
har hatt dritt lyst å begynne på breakdance men ja tror ikke de har det på denne lille plassen :p

[Kj3til]

tren med en kompis. så teller dere til hverandre og får konsentrert dere om pustinga

[ReeNOi]

jupp, det var lurt bare så få som gidder å trene og de jeg trente med før er bare hjemme i helgene pga militæret,flyttet.
men men må bare tvinge med de som bor her forsatt;p