Axis treningslogg

[Axis]

Jeg pleide å klage på det samme, helt til jeg fant et luretriks! Hvis du klarer å spenne deg opp litt ekstra, slik at kneet er foran hælen. Da går trykket ned i bakken og ikke fram, og jeg løfter mer vekt.

 

Eyyy, her snakker du til Mr. Stiff 2009.... :
 

Men skal prøve

[Fenrikflink]

Eyyy, her snakker du til Mr. Stiff 2009.... :
 

Men skal prøve

Min bror pleier å si at "Du kan ikke knekke en terning", når jeg en sjelden gang uttrykker bekymring for å gå i stykker.
 Hvis du mener at en middelaldrende mosjonist med BMI rundt 40 knuser deg på smidighet så gjerne for meg, men jeg har vanskelig for å se hvordan du kan leve med deg selv etterpå.  :

[Axis]

Min bror pleier å si at "Du kan ikke knekke en terning", når jeg en sjelden gang uttrykker bekymring for å gå i stykker.
 Hvis du mener at en middelaldrende mosjonist med BMI rundt 40 knuser deg på smidighet så gjerne for meg, men jeg har vanskelig for å se hvordan du kan leve med deg selv etterpå.  :

Hehe, ingen fare for å gå i stykker.
Trur nok ikkje ein mosjonist knuser meg på smidighet, men at dei ikkje har dei muskulære spenningane som vi som trener har, er eg overbevist om. Hadde det ikkje vore for at dei var så himla feite så kunne ein pakke dei godt i hop så dei ikkje tok så masse plass på kontoret.
 

[Fenrikflink]

Den middelaldrende mosjonisten med BMI på 40 var meg, og vi har vel kanskje et tilnærmet likt antall muskulære spenninger? 

Slutt med sutringen og spenn deg skikkelig opp nå.  :

[Axis]

Slutt med sutringen og spenn deg skikkelig opp nå.  :

Skal forsøke i morra

Skulle egentlig ha trent litt skuldrer idag, men det utgikk. Grunnen er enkel, eg gadd faen ikkje
Burde ha droppa fotballen også. Men vart med i rundt 80 min. Tempoet var så dårlig at samtlige her inne på forumet hadde holdt følge og vel så det :
Einaste streken i rekninga er at eg sliter med leggen, ffa hø legg og då på framsida. Gjer så forbanna ildt når eg løper. Mistenkter "marathon" turen eg hadde på Søndag som er skyld i dette. Rimelig sikker på diagnosen også, men er aldri bra å sette diagnose på seg sjølv
Planen er å avlaste i minst ei veke, er det ikkje bedre då så får vi sette i verk ekstra tiltak for å utrede det ytterligare
Så nada løping, til nød sykling   

[Atlas]

Skal forsøke i morra

Skulle egentlig ha trent litt skuldrer idag, men det utgikk. Grunnen er enkel, eg gadd faen ikkje
Burde ha droppa fotballen også. Men vart med i rundt 80 min. Tempoet var så dårlig at samtlige her inne på forumet hadde holdt følge og vel så det :
Einaste streken i rekninga er at eg sliter med leggen, ffa hø legg og då på framsida. Gjer så forbanna ildt når eg løper. Mistenkter "marathon" turen eg hadde på Søndag som er skyld i dette. Rimelig sikker på diagnosen også, men er aldri bra å sette diagnose på seg sjølv
Planen er å avlaste i minst ei veke, er det ikkje bedre då så får vi sette i verk ekstra tiltak for å utrede det ytterligare
Så nada løping, til nød sykling  

Slutt med sytinga og løpinga! På tide å dra til med litt tung trening, snart i pepparkake månaden no

[Fenrikflink]

Slutt med sytinga og løpinga! På tide å dra til med litt tung trening, snart i pepparkake månaden no

Gulvet er for glatt, jeg har vondt i foten, jeg gidder ikke trene skuldre, bla bla bla.

Du er sikker på at du ikke har fibromyalgi? Bussangst? Er du kanskje laktoseintolerant, eller allergisk mot elektrisitet?

 

[Atlas]

Gulvet er for glatt, jeg har vondt i foten, jeg gidder ikke trene skuldre, bla bla bla.

Du er sikker på at du ikke har fibromyalgi? Bussangst? Er du kanskje laktoseintolerant, eller allergisk mot elektrisitet?

 

Hey! Du glømte diagnosen ME, Myalgisk encefalopati....den er i vinden som aldri før....også hypotyreose, eller lavt stoffskifte om du vil. Eg skal ordne litt Levaxin til guten, samt litt psykomotorisk samtaleterapi

[Fenrikflink]

Hey! Du glømte diagnosen ME, Myalgisk encefalopati....den er i vinden som aldri før....også hypotyreose, eller lavt stoffskifte om du vil. Eg skal ordne litt Levaxin til guten, samt litt psykomotorisk samtaleterapi

Uff, ja, det er ikke lett å huske alt. 

"Psykomotorisk samtaleterapi" leser jeg som et par ørefiker og grov kjeft.  >

[Atlas]

Uff, ja, det er ikke lett å huske alt. 

"Psykomotorisk samtaleterapi" leser jeg som et par ørefiker og grov kjeft.  >

Eg bruker ikkje psykomotorisk samtaleterapi sjøl, men antar at din tolkning av det er riktig >

[Axis]

Slutt med sytinga og løpinga! På tide å dra til med litt tung trening, snart i pepparkake månaden no

Gulvet er for glatt, jeg har vondt i foten, jeg gidder ikke trene skuldre, bla bla bla.

Du er sikker på at du ikke har fibromyalgi? Bussangst? Er du kanskje laktoseintolerant, eller allergisk mot elektrisitet?

 

Hey! Du glømte diagnosen ME, Myalgisk encefalopati....den er i vinden som aldri før....også hypotyreose, eller lavt stoffskifte om du vil. Eg skal ordne litt Levaxin til guten, samt litt psykomotorisk samtaleterapi

Uff, ja, det er ikke lett å huske alt. 

"Psykomotorisk samtaleterapi" leser jeg som et par ørefiker og grov kjeft.  >

Eg bruker ikkje psykomotorisk samtaleterapi sjøl, men antar at din tolkning av det er riktig >

Sjiiit ner er sååå forbanna grusomt stygt!!
 

[Zuul]

Har du gløymt å tøye fremre leggfant no

[Axis]

Har du gløymt å tøye fremre leggfant no

Ja, har nok det.

[Zuul]

Eg trur fullt og fast at tøying av leggane er rota til alt godt

[Axis]

Eg trur fullt og fast at tøying av leggane er rota til alt godt