Hvilke kosttilskudd bruker du?

[Lasse Christoffersen]

wow, 3 år gammel tråd...

[proteingutn]

Ja det kan jo hende det har skjedd ting siden denne var oppe sist gang.. Har i allefall blitt forandringer for min del.. Mindre jallatilskudd og mer skikkelig mat..

[stayXgold]

Pr nå:
-B-vitamin
-C-Vitamin
-Multivitamin
-ZMA
-Udos choice
-Kreatin(No Xplode)
-Proteinpulver (myse og kasein)
-Karbo's
-Glutamin

Annet liggende på lur/vei:
-Swole V3
-V12 turbo
-Endotest
-D-ribose
-CLA

[onakosano]

Det jeg tar nå:
-B vitaminer
-Sink
-Omega 3
-San V12 turbo
-San endotest pro
-Prozyme(protein fra tn)

[stayXgold]

onakosano: er du fornøyd med endotest da eller? merket noe spesielt etter du begynte på det? leste litt om det på bb.com og så noen skrev at de følte de fikk mer kviser av dette produktet, noe som ikke frister så veldig, så ble plutselig litt mer skeptisk.

[onakosano]

Vel,jeg er på dag 6 med endo.hakke fått noe serli til kviser(bare de som er standar er på meg),eneste jeg har merka er at jeg klarer litt mere på trening,har oftere ereksjon og tenker ufattelig mye på sex!hehe
Jeg har to bokser med endotest som skal brukes sammenhengende og jeg vet fra før at tribulus funker som fjell på meg.
Hvis det er ønskelig kan jeg føre logg på endotest og virkninger/'bivirkninger'

[zip]

PF Gainer Sjoko&jordbær 
PF Whey Tech Banan
PF 100% Whey Skogsbær
PF Super Omega
TN ZMA 
Vitaminpiller fra Coop prix, så aner ikke merke osv   

[stayXgold]

Vel,jeg er på dag 6 med endo.hakke fått noe serli til kviser(bare de som er standar er på meg),eneste jeg har merka er at jeg klarer litt mere på trening,har oftere ereksjon og tenker ufattelig mye på sex!hehe
Jeg har to bokser med endotest som skal brukes sammenhengende og jeg vet fra før at tribulus funker som fjell på meg.
Hvis det er ønskelig kan jeg føre logg på endotest og virkninger/'bivirkninger'

Ja, gjerne! Hvor bestilte du endotesten din fra a pervogutt?

[onakosano]

da starter jeg med logg imorgen
jeg bestillte det fra en svensk sjappe og fikk det sendt til en kompiss av pappa i åre som sendte det vidre til meg hehe

[J0akim]

100 % Whey Protein
Carbo Fuel
D-Ribose
Super Omega 3-6-9
Super Mega Pack
Pure Casein
Kreatin

[Bobby1]

NUTRISPORT 90+
Myse Protein frå TINE 
Glutamin
Omega3 SELOLJE
Multivitaminer
Carbo Fuel
Primaforce ZMA

[Andre]

Möllers tran
Sana-sol
Norkosts Kreatin CEE
VSS' Whey protein
Dalblads' Whey protein

[superdaniel]

Udos choise
Proteintilskudd
Karbohydrattilskudd
Koffein

Noen som vet hvor mye man skal ha av hva? (tenker på vitaminer/mineraler)
Eventuelt vet om et tilskudd som dekker alle disse behovene?

[hobbit]

dette bruker eg:
1: proteiner
2:v-12 turbo
3:flytende aminosyrer
4:zma
5:tran, vitaminer og mineraler
6: litt kreatin


hobbit