Ekstreme proteininntak

[JanB Diddl etc]

Er det noen som har forsøkt helt hinsidige proteininntak? F.eks 10 gram pr kg kroppsvekt, eller mer?

Hva med helt ekstreme inntak av f.eks linfrøolje? En liter pr dag eller mer?

[AlexanderDGL]

Du kan jo deffe deg ned til 10 kilo kroppsvekt, så er jo det ingen problemer å få i seg 10 gram pr. kilo hver dag.

[JanB Diddl etc]

KONGEN AV BULKEFAEN!!!!!

[Lasse Christoffersen]

Det var en på fitnessprat som anbefalte kompisen sin å ta 2 dl med olivenolje før han la seg. Det endte med at han spøy og dreit på seg hele den natta.

[AlexanderDGL]

Det var en på fitnessprat som anbefalte kompisen sin å ta 2 dl med olivenolje før han la seg. Det endte med at han spøy og dreit på seg hele den natta.

Kongen av Shitnessprat!!!

[JanB Diddl etc]

Det var en på fitnessprat som anbefalte kompisen sin å ta 2 dl med olivenolje før han la seg. Det endte med at han spøy og dreit på seg hele den natta.

Det er en av ingrediensene på lever-rens. Mend et er ikke noen hensikt i å bare ta det. Det er prosedyrer man skal gjøre tidligere på dagen, og man skal ta olivenoljen sammen med grapefruktsaft. Har prøvd det selv, og man kan bli litt uggen av flere desiliter olje ja...

[Larsen_]

Hinsides med protein-inntak er ikke bra....   ettersom disse protein shakene du mest sannsynlig får de ifra inneholder vitaminer som kan seriøst ødelegge deg på mange forskjellige måter (forskjellige vitaminer gir forskjellige utslag)...  Hvis du klarer og få i deg reine proteiner og inget annet da vil proteinene du får i deg for mye av bare bli skylt ut