Dagens Stavanger Aftenblad: artikkel om proteinpulver

[proteingutn]

Noen her som har lest denne? "Interessant" skulle vel være dekkende...  :

[janne]

En link kunne vært greit......om det ikke bare er i papirutgaven da

[Il Gladiatore]

Lurer meg på om det ikke er denne: http://web3.aftenbladet.no/sport/article492068.ece

[proteingutn]

Lurer meg på om det ikke er denne: http://web3.aftenbladet.no/sport/article492068.ece

Ahh, har du sett. Satt og leita meg i hjæl rett før jeg var ferdig med pause på jobben.. Fant den ikke, hadde litt for lite tid. Men er den der ja..

"I følge eksperter" må være den mest misbrukte setningen innen trening... 

[janne]

Det jeg da lurer på er hva som gjør en PT og sykepleier til en ekspert på akkurat DETTE området? Jeg vil tro at en ernæringsfysiolog innen sportsernæring er mer nærliggende å høre på enn en sykepleier/PT.

Det burde være intressant for både Liv Christence Cappelen og Oddveig Fossdal Drøpping å lese denne linken
http://www.pasienthandboka.no/default.asp?mode=document&documentid=20678

Her svarer Truls Raastad på spørsmål om proteinbehovet for maksimal treningseffekt. Truls Raastad er førsteamenuensis ved Seksjon for Fysisk Prestasjonsevne ved Norges idrettshøgskole. Fagområdet hans er Idrettsfysiologi - nærmere bestemt styrketrening, idrettsernæring, restitusjon og muskelfysiologi.

[Udrugn]

Det er helt utrolig at man klarer å dikte opp slikt. Og mange av kommentarene til artikkelen var like håpløse. Det gjør nesten litt vondt samtidig som jeg bare må le når jeg leser slikt.

Protein blir til kviser

[proteingutn]

Jepp, kviser, også pisser du dritmasse. Med trykk på "masse". Med alt proteinet du pisser ut blir det jo mer masse enn væske så...

[UpAndComming]

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=60723.msg828846;boardseen#new