Big Boy's Power - DC

[Jupac]

forresten cruising er for pingler

[Big Boy]

jeg sprekker ikke din tøs!

nei går bra, vekta er jo bånn stille, men midja dropper jo cm etter cm.

Hva md dg, fortsatt feit faen?

Ikke så feit nå lengre, spiser ca 500g karbo og går ikke opp i fett% har en midje på 73cm nå då

[Big Boy]

forresten cruising er for pingler

kommer fra mannen som bedriver KARDIO

[Jupac]

må man så må man.

Hvor høy var du igjen, 172?

[Big Boy]

Jepp 172cm, med en midje som er lavere enn vekten. det kan vel ikke du si at du har ennå?

[Jupac]

midja lavere enn vekta er ikke langt unna, vekt 79,5, midje 80 cm.

Gi mg 5 uker til din tass så skal vi måle midje, bare at jg vil være tyngre

men en midje på 73 er meget imponerende synes jg! hvor har du målt hen da, rundt navelen eller helt nederst?

[Big Boy]

du kjenner meg. alltid under navelen.. men vekten kan du nok slå meg i, men det er fordi at du ennå er feit

[Jupac]

nei men spøk til side, 72-75 rundt midja har jeg satt som et realistisk mål, men man vet jo aldri, vi får se. Vekten stopper nok på 72-75 kg. Er fornøyd jg med fremgang i hvertfall jeg veier jo 4 kg mer og er 5 cm mindre rundt midja siden i fjor, så gjenstår det å se om hvor mye jg er når jeg er nede på 75 kg.

[Big Boy]

nei men spøk til side, 72-75 rundt midja har jeg satt som et realistisk mål, men man vet jo aldri, vi får se. Vekten stopper nok på 72-75 kg. Er fornøyd jg med fremgang i hvertfall jeg veier jo 4 kg mer og er 5 cm mindre rundt midja siden i fjor, så gjenstår det å se om hvor mye jg er når jeg er nede på 75 kg.

Ok. Jeg har satt 65cm som mål når jeg skal deffe.. vekten blir nok under 70

[Jupac]

er jo realistisk det hvis du nå er på 72, trokke du må under 70, hva ligger vekta di på nå. Det du bør prøve er variasjon i karbohdyrater på deffen, skal love deg at du lett holder vekten oppe samtidig som du mister cm

[Big Boy]

74kg nå, men jeg må nok under 70 med tanke på NM

[Stoned]

74kg nå, men jeg må nok under 70 med tanke på NM

Når er det?
Er du påmeldt?

[Big Boy]

Når er det?
Er du påmeldt?

Det er 8-9okt. Det er ikke åpnet for påmelding ennå. Det blir nok mulig å melde seg på i løpet av sensommern

Edit: har vurdert og ta sørlandsmesterskapet også. det er to uker før

[Jupac]

gjett hvem som skal smøre han a

[Big Boy]

gjett hvem som skal smøre han a

Ikke noe araber i hvertfall