MaRiAnNe's livstegn

[wenniz]

Uke1: - 0.5 kg 
uke2: - 1.9 kg   
uke3: + 1 kg ( Det var den uka jeg var på Valdres med skolen )
Uke4: - 2.1 kg
Uke 5: -0.8 kg
uke6: vekt stille
uke 7: vekt lørdag 2 dager siden - 1,6kg

samlet vektnedgang 5,9 kg!
Siden jeg har gått på deff i 6 uker, er det ca.1 kg gjennomsnittelig pr.uke!
Helt etter sjema!

Dette er vektnedgang nesten uten cardio, så nå som våren har kommet til Fredrikstad blir det vel litt mer gåturer på morgenen!!
Kutter iallefall ikke på kcal med det første, da blir det heller mer cardio!!

Veldig bra nedgang, du er kjempeflink 

[Marianne]

Veldig bra nedgang, du er kjempeflink

Takk,takk..

Et par bilder tatt med mobben i speilet akkurat nå..
dårlig kvalitet på både meg og kamera!
Kan vel kanskje skimte noen få,små muskler under alt fettet..

[buajoa]

Ser musklene, men må si at fettet glimrer med sitt fravær

[Ida Eline]

Marianne! Du ser kjempebra ut! Slutt å mas om alt fettet som du ikke har! 
Dessuten er du eenda penere i virkeligheten enn på bilder   

Stå på videre flinka!

[Marianne]

Har aldri vært spesielt fotogen, så takk for det Ida!!

Har ikke mye fett i forhold til veldig mange andre i Norges land.. Men har mer enn jeg pleier, that`s why!!

Du vet.. vi jenter vettu.. Men skal ned 10 kg til tenkte jeg, så får vi se hvordan jeg ser ut da!!

tudelidu fra Marianne

[Ida Eline]

Hehe, oh yes, jeg vet oss jenter veldig godt!   :
Du kommer iallefall til å se helt smashing ut, for det gjør du jo allerede
Her i gården tror jeg jammen ikke det blir noe offentlig bikini sesong før neste år! 

[Mariann]

Skjønner ikke hvorfor du skal ned 10kg til egentlig, du er jo kjempeflott 
Store armer hadde du også, sånne skal jeg også ha med tiden 

[Perfect.Element]

Ser veldig bra ut! Meget solide armer også, flotte triceps!

Fett% er det vanskelig å si noe på ut ifra flere bilder. Syns i alle fall du ser jævla bra ut, men det driter du nok i uansett.

[janne]

Lykke til videre Marianne. Jeg ser fremgangen din, det er bra! Her kommer litt konstruktiv kritikk, regner med det er det du vil ha : fremside skuldre ser bra ut, men du bør prioritere baksiden litt mer ut fra bildene. Vanskelig å si noe mer enn det egentlig Ser bra ut, STÅ PÅ VIDERE, dette blir bra vet du!

[buajoa]

Lykke til videre Marianne. Jeg ser fremgangen din, det er bra! Her kommer litt konstruktiv kritikk, regner med det er det du vil ha : fremside skuldre ser bra ut, men du bør prioritere baksiden litt mer ut fra bildene. Vanskelig å si noe mer enn det egentlig Ser bra ut, STÅ PÅ VIDERE, dette blir bra vet du!

Hm, tok denne som litt mot meg. Å si at man ser muskler men ikke fett er tydeligvis ikke konstruktivt.

Du mangler en del på underarmer, de kunne gjerne vært litt mer markerte. 

[janne]

Hm, tok denne som litt mot meg. Å si at man ser muskler men ikke fett er tydeligvis ikke konstruktivt.

Du mangler en del på underarmer, de kunne gjerne vært litt mer markerte.

Leste ikke det forrige innlegget ditt før nå, så det var ABSOLUTT ikke rettet mot deg.....var ikke rettet mot noen faktisk

[twinsy]

Kjempe fine bilder må jeg si 
Er ikke noen problemer med å finne seg idoler her inne ser jeg !
Jeg og vil bli sånn

[Marianne]

Skjønner ikke hvorfor du skal ned 10kg til egentlig, du er jo kjempeflott
Store armer hadde du også, sånne skal jeg også ha med tiden

Takk Mariann!!
10 kg er vel strengt tatt ikke sååå mye for min høyde.. har gått ned 6 kg allerede uten at noen har sett det!! 

Ser veldig bra ut! Meget solide armer også, flotte triceps!

Fett% er det vanskelig å si noe på ut ifra flere bilder. Syns i alle fall du ser jævla bra ut, men det driter du nok i uansett.

Klart jeg ikke driter i det.. Setter kjempe stor pris at du sier det.. 
Har ikke målt fett%, men tipper kanskje rundt 20??

Lykke til videre Marianne. Jeg ser fremgangen din, det er bra! Her kommer litt konstruktiv kritikk, regner med det er det du vil ha : fremside skuldre ser bra ut, men du bør prioritere baksiden litt mer ut fra bildene. Vanskelig å si noe mer enn det egentlig Ser bra ut, STÅ PÅ VIDERE, dette blir bra vet du!

Tusen takk Janne!
Kritikk er bra.. Har slitt med skuldrene faktisk.. Føler at jeg ikke får noen fremgang der uansett.. Men prioriterer skuldre, så håper de kommer seg!!
Kanskje jeg skal legge inn en bakside øvelse på ryggdagen, itilegg til skulder dagen min?

Har faktisk hatt en skikkelig nedtur på treningsfronten et par dager nå..   
Min kjære kan ikke si meg om jeg har fått noe mer muskler nå enn da vi ble sammen..
OG DET ER 2 ÅR SIDEN!!
d.v.s. at jeg har trent i 2 år, hver uke, kanskje uten resultater!!   
Blir man ikke deppa av det, kan jeg ikke skjønne hva som skal gjøre meg deppa!! 
Tenkte i går at styrketrening ikke var noe for meg, siden jeg tydeligvis IKKE har annlegg for muskler.. Men så fant jeg jo også ut at det er jo slik jeg elsker å trene!!!

MØKK!!!

Jeg skal uansett på trening i dag, og skal garantert løfte mer enn sist uke!!
så det så..

Kjempe fine bilder må jeg si 
Er ikke noen problemer med å finne seg idoler her inne ser jeg !
Jeg og vil bli sånn

Som du sikkert leste over her, så er slike kommentarer ekstra hyggelig i dag!!
Tusen takk, Twinsy!!

[Emi]

Jeg tenkte å la være å skrive det, og bare tenke det for meg selv, men siden jeg ser du har en kjip dag i dag, så kan jeg jo likevel si at jeg synes du ser kjempeflott ut - og at jeg blir inspirert av slike som deg.

Stå på!

[janne]

Selvsagt har du lagt på deg muskler i løpet av de 2 årene dere har vært sammen, men det ser du jo MYE bedre når du kommer ned i ca samme fett% som du hadde da vet du vennen Bare stå på videre. Personlig syns jeg det er en kjempemotivasjon å se at styrken kommer seg, ikke bare kroppen