Sterkest

Strongman31.05.2013Joachim Pedersen0

Se trailer av Espen Aune og veien til Norges sterkeste mann.

Original tittel: Sterkest
Genre: Dokumentar
Nasjonalitet: Norge
Distribusjon: Uavhengig distribusjon
Lengde: 1 t. 17 min.
Aldersgrense: Tillatt for alle
Egnethet: Ungdom / Voksen

Beskrivelse:
Norsk dokumentar om strangmanutøver Espen Aunes vei mot norgesmesterskapet i 2012. Espen Aune ble fotfulgt med kamera under hele oppkjøringa til fjorårets NSM. Både privatlivet, jobben og treningsøktene ble dokumentert og Espen fikk sjansen til å reflektere mye rundt livet som familiefar, strongman og forhåpentligvis Norges sterkeste mann i ett år til. "Jeg har ikke sett filmen selv ennå, så det blir veldig spennende og se hvordan jeg tar meg ut på kinolerrettet" sier Espen Aune selv som allerede har sikret seg de beste plassene i kinosalen.

Filmen starter kl.20.45 i Drammen Kino 31. mai. Dette er ikke den største salen og det begrenset med plass. 

Se trailer under:


Plakat:
 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Espen med 302,5 kg i knebøy

Strongman19.02.2019216

Espen Aune som har for lengst lagt opp som strongman er fortsatt råsterk!
...sier Bjørn Andrè Solvang til Espen "BØS" Aune.

Deffet bort 35 kg fett

Intervju27.09.2012589

Kjenner du Espen Aune igjen? Han har gått ned fra 137 kg til 102 kg.
Kamphanene møtes til duell. Denne gangen ikke i strongman, men i kroppsbygging

Espen med 302,5 kg i knebøy

Strongman19.02.2019216

Deffet bort 35 kg fett

Intervju27.09.2012589

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!