Gikk ned 45 kg på 1 år

Denne karen har gjort en utrolig bra jobb når det gjelder å endre livsstilen, ta handling og gjennomføre det. Han har tidligere gått ned i vekt flere ganger, men alltid gått lagt seg igjen senere. Han var en typisk jojo-slanker.

Nå ville han gjøre et endelig et siste forsøk og gjøre noe annerledes. Prøve en annen type diett. Han startet på en vekt på 112 kg. Og 1 år senere gikk han ned 67 kg. Hvor høy mannen er kommer ikke frem, men at han rundt 170-175 cm kan nok stemme.

Han visste ikke at nå ville livet hans forandre seg for alltid. Han gikk ned fra 34,1% til 9,3% i fettprosent. Etter bare 3 måneder har han gått mye. Han føler en enorm glede og har virkelig fått en skikkelig livsgnist.

Se videoen nedenfor!