
Gikk ned 45 kg på 1 år
Diverse10.10.2018Joachim Marhaug0
Denne karen har gjort en utrolig bra jobb når det gjelder å endre livsstilen, ta handling og gjennomføre det. Han har tidligere gått ned i vekt flere ganger, men alltid gått lagt seg igjen senere. Han var en typisk jojo-slanker.
Nå ville han gjøre et endelig et siste forsøk og gjøre noe annerledes. Prøve en annen type diett. Han startet på en vekt på 112 kg. Og 1 år senere gikk han ned 67 kg. Hvor høy mannen er kommer ikke frem, men at han rundt 170-175 cm kan nok stemme.
Han visste ikke at nå ville livet hans forandre seg for alltid. Han gikk ned fra 34,1% til 9,3% i fettprosent. Etter bare 3 måneder har han gått mye. Han føler en enorm glede og har virkelig fått en skikkelig livsgnist.
Se videoen nedenfor!
Se fitnessreisen til denne spreke 73-åringen
Intervju21.03.2020303
Kom ut av dyp depresjon - tok av mer enn 100 kg
Intervju26.10.201953
Gikk ned 55 kg på 10 måneder
Intervju23.08.201910
Spiste på McDonald`s og kom i superform
Diverse06.04.201982