for å bygge deg svær er jo overskudd de som må til.

viss teknikken er fin på rundt 80 kg burde du ta av og heller terpe litt så du ikke går på en smell

rocky IV er den filmen som gjorde meg intresert i trening. syns det så sinnsykt kult ut alt som foregikk i filmen å selvfølgelig, kampen mot ivan drago er epic.

trener i i styrke rommet i voll hallen

hahaaha

veldig bra framgang på kunn ett år

årh, jeg som har gleda meg hele uka til dette :S

se om du klarer 60 til 80 på 3 uker til da

rått

tjener 95kr/t
15år
er med i et byggefirma.. hjelper til med rydding ol..

dette må sees

haha, niice:D