Jeg steker en boks på middels varme sammen med to piskede egg. Tilsetter pepper og litt salt. Til slutt knuser jeg to rugsprø knekkebrød og har over. Fint med litt variasjon og smaker ikke så aller verst heller

Det var på tide med oppdateringer Mye bedre enn den forrige.. Gleder meg til de nye nettsidene er på plass.

Så bra ut dette!

Hva med styrken? Hatt noe fremgang?

Har blitt mer masse på gutten nå ja  Hvordan er treninga og kosten?

Tror nok det er lettere å kjøre i seg en boks Cottage Cheese en en boks Kesam. Mener den er litt "lettere" (ikke så kompakt). Vanskelig å forklare 

Her finner dere en oversikt over alle sansproduktene til tine 

http://tine.no/page?id=24&key=5928&cat=71

Du er nybegynner når du av en eller annen grunn har behov for å skrive "Bruker ikke proteinpulver eller kreatin" i signaturen.

Haha 

Greit å kunne løfte dama og da   

Grunnen til at man ikke bør trene dagen etter at man har drukket alkohol (i forholdsvis store mengder), er at levra har mer enn nok med å bryte ned alkoholen. I levra har vi et glykogenlager, og som dere sikkert vet bruker kroppen glykogen under energifrigjøring. Siden kroppen (levra) jobber hardt med å kvitte seg med alkohol, er det lite energi til overs. Det er derfor man blir veldig fort sliten "dagen derpå". Det er jo ikke farlig å trene dagen etter at man har drukket, men man vil ikke kunne yte maks, og utbyttet av treningsøkta blir dermed en god del mindre.

Ai-ai

carlsberg sort guld

 

Jeg ble allergisk mot allergimedisinen min og måtte bytte for en del år tilbake. Jeg spydde dagen etter jeg tok den... Kan det ikke rett og slett være noen stoffer i Krea-Bolic dere er "allergiske" mot?

Ja, litt krydder må til! Men er det sånn "hanke" for å åpne med på First Price sin? Eller må man benytte boksåpner.. Det synes jeg er litt greit med ICA sin, at man slipper å dra frem boksåpnern hele tida 

Etter å ha spist tunfisk jevnlig det siste halve året har jeg enda ikke kommet over noen bedre enn ICAs tunfisk i vann...

Hvilke erfaringer har dere? Noen favoritt(er) å anbefale? 

Idag fikk jeg mine 4,6 kilo med whey proteiner fra www.muscleshop.no. Smakte ti ganger bedre enn whey proteinet til PF, og til den prisen da 499,-

Anbefales!