Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462025 ganger)

Utlogget Soje

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 894
  • Honnør: 262
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 894

  • Dersom noe ikke gir resultater - gjør noe annet!!
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1440 : 22. august 2006, 20:46 »
Tror det største trikset er å ikke overspise så mye Wink og holde seg unna mye dårlig mat og snoperier
Soje
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1441 : 22. august 2006, 20:48 »
Riktig Soje! Wink
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1442 : 22. august 2006, 20:59 »
ssh
etter hva jeg har skjønt så har jo det med å kose deg med mye drittmat da? er vel litt fin genetisk forbrenning inni bilde og tenker jeg ? Smiley
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1443 : 22. august 2006, 21:02 »
Kanskje litt? Tongue Kan spise hva jeg vil, men drikker helst lettbrus, null godteri.. men pizza, kebab og hamburger er alltids velkommen!
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1444 : 22. august 2006, 21:16 »
mmm hehe
du er btw en del sterkere enn meg, jeg kan se langt etter 125kg i benkpress for å si det sånn hehe, men skråbenk tar jeg samma.
hva ligger vekta på om dagen?
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Vidis

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 151
  • Honnør: 83
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 151

  • Team Phil Heat
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1445 : 23. august 2006, 00:23 »
Helt villt bra fremgang på deg.  Smiley
Loggført
Kortsiktige mål er veien til ett langsiktig mål. Smiley

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1446 : 23. august 2006, 12:11 »
Baliba: 76.5kg veier jeg nå, håper bare jeg ikke forsvinner helt ved slutten av dietten. Styrken har gått ned litt i benkpress osv, men synes den er helt brukbar! Smiley Hva ligger du på da?

Vidis: takk Cheesy
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Binais - 9 weeks out..
« #1447 : 23. august 2006, 12:47 »
veide 70,5 etter 2 måltider på lørdag som var så er vel rimelig 70,00 på tom mage så er det noen som blir borte så er det meg Tongue
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1448 : 23. august 2006, 22:58 »
Tok bilder etter bryst treninga idag..







Hvad tycks?  Smiley
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 683

SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1449 : 23. august 2006, 23:05 »
Looking good!! Cheesy

Den midjen din.. den er misunnelsesverdig!!

Formen er også bra.. Blir knall bra til NM!!
Loggført
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget LilleLinda

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 339
  • Honnør: 51
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 339

SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1450 : 23. august 2006, 23:13 »
en hårklipp før NM kanskje?? Wink ellers meget snaxy bilder..!
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1451 : 23. august 2006, 23:15 »
Sitat fra: Marianne på 23. august 2006, 23:05
Looking good!! Cheesy

Den midjen din.. den er misunnelsesverdig!!

Formen er også bra.. Blir knall bra til NM!!

Takk Marianne! Cheesy Ja, blir skøy! Smiley Må hilse på deg når jeg er der vettu! Smiley

Sitat fra: LilleLinda på 23. august 2006, 23:13
en hårklipp før NM kanskje?? Wink ellers meget snaxy bilder..!

En hårklipp blir det så absolutt Grin Hehe, har ikke fått tid enda. Men takk! Wink
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

nann-rosita

  • Gjest
SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1452 : 23. august 2006, 23:16 »
Ikke hår KLIPP , bare litt stuss av tuppene..

Rufsehår er sexy jo!!!

 Cheesy
Loggført

andreassk

  • Gjest
SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1453 : 23. august 2006, 23:18 »
Bruker du mye i buksestr. rundt midja?

Skal bare sammenligne.. :Smiley Grin
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais - 3 nye bilder side 97.
« #1454 : 23. august 2006, 23:19 »
Sitat fra: Nann-Rosita på 23. august 2006, 23:16
Ikke hår KLIPP , bare litt stuss av tuppene..

Rufsehår er sexy jo!!!

 Cheesy

Må si jeg liker litt lengde på det, så jeg skal nok bare stusse litt i nakken og på sidene! Wink Tynnde det ut litt..

Sitat fra: Cerebrum på 23. august 2006, 23:18
Bruker du mye i buksestr. rundt midja?

Skal bare sammenligne.. :Smiley Grin
33/34! Smiley
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines