Skrevet av Emne: MichaelStar* Bilder & VIDEO .....nytt bilde side 5 23.09.05  (Lest 11718 ganger)

Utlogget lyskestrekk

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Oi, bilder fra Løkken Strandgård på side 1. (het det for lenge siden i hvertfall). Et genialt sted for gutteturer!

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

ja nå har bulken begynnt for fult og jeg drar mot 80kg. Skal prøve å komme opp i et sted mellom 85-90kg til mars. målet er 75kg helt deff til mai-juni

alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Actionhouse i løkken ja? 2thumbsup


HVA FAEN...

Visste jeg ikke bedre, skulle jeg tro det var jeg (et par år tilbake, i det minste) som satt der til høyre.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Meget bra MichaelStar*

Vet du om kor eg kan få kjøpt slikt belastningsbelte ( som ein kan feste lausvekter i )
som du bruker når du tar dips i filmen din?

Jeg tror det funker med et slikt bånd man bruker for å feste laushunder.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

noen bilder fra biceps økta mi i dag.




alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

Bra. Råe underarmer

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

ser meeget bra ut
Smiley

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SCB : hehe takk.. har ikke fått den før.

bj0rn1 : takk takk..
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Meget bra form, ser all over grov ut! Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

Baliba : takker.. begynner å komme seg nå.. er på en 80kg ca. skal opp minst 5kg til før jeg begynner å deffe igjen i mars
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget Grandiosa

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 363
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 363

Får ikke bildene til å virke?
Benk: 5x100kg

silentk

  • Gjest
Du er rett og slett BARSK Smiley

Utlogget stayXgold

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 874
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 874

Rå form! Hvor mye er det du kjører på bicepscurls(?) på det øverste bildet?
Perseverance
Against all opposition
Crushing all limitaions
Pure strength through solitude
Discipline and determination

Utlogget Mr.Niceguy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 123
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 123

Fy faen som jeg respekterer den kroppen der Bow
Alder: 16
Høyde: 1.78
Vekt: 88 kg

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Får ikke bildene til å virke?

Det er ikke noe funksjonalitet i bildene. De er statiske.
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!