Skrevet av Emne: Markus Ruhl  (Lest 15613 ganger)

Utlogget Vidis

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 151
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 151

  • Team Phil Heat
SV: Markus Ruhl
« #45 : 08. mai 2005, 00:47 »
Men Ruhl er så brutal i fasongen, og skuldra hans må være de råeste som har eksistert?

Nja, tror nok han har litt oil inni de, contest... :/
Kortsiktige mål er veien til ett langsiktig mål. Smiley

Utlogget Jølsrud

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 397
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 397

SV: Markus Ruhl
« #46 : 08. mai 2005, 18:21 »


Nja, tror nok han har litt oil inni de, contest... :/

Jeg har preview til Made In Germany filmen hans, da ser du et klipp fra 92 hvor man poserer, da hadde han trent i 2 år og hadde samme fasongen på skuldra. Mulig det er noe olje inni bildet i nyere tid, men han har brutale skuldre uten olje også vil jeg gå ut ifra.
Konebanker og totalonanist

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Markus Ruhl
« #47 : 08. mai 2005, 18:37 »


Jeg har preview til Made In Germany filmen hans, da ser du et klipp fra 92 hvor man poserer, da hadde han trent i 2 år og hadde samme fasongen på skuldra. Mulig det er noe olje inni bildet i nyere tid, men han har brutale skuldre uten olje også vil jeg gå ut ifra.

Jeg har hørt samme forklaring før--fyren har visstnok bare snodig form på skuldrene. For ikke å snakke om størrelse, da...

Mener forresten å huske at han i den treningsvideoen tar noe grassat mye i skulderpress.

Utlogget Jupac

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 995
  • Honnør: 155
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 995

SV: Markus Ruhl
« #48 : 08. mai 2005, 18:51 »
http://www.markus-ruhl.com/video/markus_170405.wmv

Morsomt å se at ruhl tar i bruk GASP klær Grin

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Markus Ruhl
« #49 : 08. mai 2005, 20:11 »
http://www.markus-ruhl.com/video/markus_170405.wmv

Morsomt å se at ruhl tar i bruk GASP klær Grin

Faen, så utydelig han snakker der--umulig å få med seg særlig mye av det han sier. Virker forsåvidt oppegående, da...

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Markus Ruhl
« #50 : 08. mai 2005, 20:19 »


--umulig å få med seg særlig mye av det han sier.

Kanskje fordi han snakker tysk?






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Markus Ruhl
« #51 : 08. mai 2005, 20:21 »


Kanskje fordi han snakker tysk?

Det gjør jeg óg. Han bare snakker så inn i helvete fort, svelger halvparten av ordene og bommer på mikrofonen. Etter å ha sett på to ganger fikk jeg bare med meg en tredjedel av innholdet.

Utlogget Jupac

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 995
  • Honnør: 155
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 995

SV: Markus Ruhl
« #52 : 08. mai 2005, 20:24 »
samma her, skjønte nesten ikke en dritt av hva han sa. Han snakker så sinnsykt lavt i tillegg

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Markus Ruhl
« #53 : 08. mai 2005, 20:25 »
Hadde jeg vert litt bedre på tysk så kunne jeg ha oversatt dette uten problem. Men siden tyskkarakteren min er ganske lav, og det er bare 1-2 år siden jeg begynte å studere tysk så må jeg melde pass.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Sjulven

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 103
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 103

SV: Markus Ruhl
« #54 : 08. mai 2005, 20:44 »
Hadde jeg vert litt bedre på tysk så kunne jeg ha oversatt dette uten problem. Men siden tyskkarakteren min er ganske lav, og det er bare 1-2 år siden jeg begynte å studere tysk så må jeg melde pass.

hadde jeg vært bedre i tysk kunne jeg også oversatt dette uten problem Tongue

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Markus Ruhl
« #55 : 08. mai 2005, 20:46 »
Har sett på den et par ganger til nå.

Publikum roper at han skal kle av seg, hvilket han ikke gidder. Så snakker han litt om hva han har drevet med i det siste: Han skal gifte seg med samboeren om 6 uker, og benytter derfor anledningen til å flørte med Martina (damen ved hans side) en siste gang. Deretter snakker han litt om trening, og sier at han så smått har begynt å trene til Mr. Olympia, og fleiper litt med at han jo må kvalifisere. Så blir det mye tomt pludder, og tålmodigheten min tar slutt... Tongue

Akustikken må ta noe av skylden, da--jeg hører bare konsonanter, for svarte!

Utlogget Jupac

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 995
  • Honnør: 155
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 995

SV: Markus Ruhl
« #56 : 08. mai 2005, 20:57 »
Ja, skjønte dt jg også md at han skulle ta av seg og at han skulle gifte seg, men dette med olympian fikk jg ikke md mg,

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

SV: Markus Ruhl
« #57 : 09. mai 2005, 13:48 »
http://www.markus-ruhl.com/video/markus_170405.wmv

Morsomt å se at ruhl tar i bruk GASP klær Grin

Lag skikkelige linker!!

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Markus Ruhl
« #58 : 09. mai 2005, 16:25 »


Lag skikkelige linker!!

Alt du trenger å gjøre er å markere ctrl+c så gå inn i adressevinduet og trykke ctrl+v. Tar deg 3 sek ekstra.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

SV: Markus Ruhl
« #59 : 09. mai 2005, 23:05 »
Jepp! Wink
Og sparer oss andre for masse stress Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!