Skrevet av Emne: Fettpupper, hjelp!  (Lest 8300 ganger)

Utlogget baads

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

Fettpupper, hjelp!
« : 07. januar 2006, 15:49 »
heisann, jeg har trent snart et år, i starten hadde jeg "hengepupper" eller iaffal en del fett på puppene, har det enda :S men merker at det nå ligger en del muskler bak fettet, men jeg MÅ fjerne fettet. noen tips ? vær så snill og hjelp meg, gidder ikke å gå på stranda denne sommern og være flau igjen.............

silentk

  • Gjest
SV: Fettpupper, hjelp!
« #1 : 07. januar 2006, 15:50 »
Kardiotrening og kaloriunderskudd.

Utlogget baads

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

SV: Fettpupper, hjelp!
« #2 : 07. januar 2006, 15:52 »
dvs løpe mye og være varsom med det som går i munnen min ?

Utlogget Kj3til

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 60
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 60

  • what doesn't kill you, makes you stronger
SV: Fettpupper, hjelp!
« #3 : 07. januar 2006, 16:04 »
bingo
17 år
95 kg
183 cm høy
Benk: 97,5kg
Knebøy: 140kg
markløft: 130kg

Utlogget Mr-Biceps

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 31

  • Ikke bare tren, Tren hardt!!!....
SV: Fettpupper, hjelp!
« #4 : 07. januar 2006, 16:13 »
Intervall trening, beste som finnes for å minske på fettet:-)

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Fettpupper, hjelp!
« #5 : 07. januar 2006, 16:35 »
heisann, jeg har trent snart et år, i starten hadde jeg "hengepupper" eller iaffal en del fett på puppene, har det enda :S men merker at det nå ligger en del muskler bak fettet, men jeg MÅ fjerne fettet. noen tips ? vær så snill og hjelp meg, gidder ikke å gå på stranda denne sommern og være flau igjen.............

føler med deg!, lite tips til sommern, (hvis du har såppas lite fett at de ikke stikker ut noe spesielt mye), kjøp deg nedkjølings salve, ha det på brystvorten(og rundt brystvorten), da blir du kaldt og får stive brystvorter, ser det betraktlig mindre ut... det er planen min til sommern Cheesy
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget baads

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

SV: Fettpupper, hjelp!
« #6 : 07. januar 2006, 16:36 »
HahaHAhahaahahahaahAHAHahaHAAHahaH! det der er så fakta det:P
når jeg har sånne myke brystvorter blir jeg så flau, når jeg har bada så blir dem stive :p da ser det MYe bedre ut Cheesy

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Fettpupper, hjelp!
« #7 : 07. januar 2006, 17:06 »
word! føler at jeg er blitt betraktlig mere kroppsfiksert etter jeg starta med trening!!! annen ting er å ligge på stranda halve sydenturen, med olje! blir svartbrun, da vises det heller ikke noe serlig Cheesy hehe
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget HotWheels

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 396

SV: Fettpupper, hjelp!
« #8 : 07. januar 2006, 17:12 »
word! føler at jeg er blitt betraktlig mere kroppsfiksert etter jeg starta med trening!!! annen ting er å ligge på stranda halve sydenturen, med olje! blir svartbrun, da vises det heller ikke noe serlig Cheesy hehe

Snakker vi tvilsom fettforbrenningsmetode, eller er prinsippet å skjule fettet bak et lag med død hud og aske? Grin
26 år
86 kg
beste benk: 125x2.
Beste Hantelpress, liggende: 40x8.
Medium benk: 100x10.
Rullestolbruker
Min Profil Oppdatert 08.08.07
Min Dagbok Oppdateres stadig!
Medlem av S.A.T.S. Sandnes

Hørt i dusjen:"Jeg mister så mye hår, tror nesten jeg har kreft!"

Utlogget Messias

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 339
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 339

  • Sånn kan det gå.
SV: Fettpupper, hjelp!
« #9 : 07. januar 2006, 17:19 »
hvor kjøper man sånn salve da? Hehe
[89-90kg] [1.88m.] [20 år] [Førde IL for the win!]

Smiley

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Fettpupper, hjelp!
« #10 : 07. januar 2006, 21:19 »
Snakker vi tvilsom fettforbrenningsmetode, eller er prinsippet å skjule fettet bak et lag med død hud og aske? Grin

vi snakker IKKE fettforbrennende iallefall Cheesy hehe

sånn salve får man vel kjøpt på apoteket... jeg skal på en sånn litt tvilsom buddah buddah sjappe å kjøpe( i tr.heim) der selger de alt av varme og kjølesalver Cheesy  så i hele sommer skal jeg gå rundt med stive brystvorter Cheesy hehe

maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget smaaen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 62
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 62

SV: Fettpupper, hjelp!
« #11 : 08. januar 2006, 01:00 »
hehe må si jeg lo godt av denne posten.. har forresten samme problemet.. HATER "hovne" brystvorter ser jo ut som om jeg har pupper,  åg med en gang de blir stvie ser det bra ut igjen Smiley) så må nesten kjøpe en slk salve den ene akren snakka om Smiley
20 år
184 cm
75-77kg

andreassk

  • Gjest
SV: Fettpupper, hjelp!
« #12 : 08. januar 2006, 01:07 »
vi snakker IKKE fettforbrennende iallefall Cheesy hehe

sånn salve får man vel kjøpt på apoteket... jeg skal på en sånn litt tvilsom buddah buddah sjappe å kjøpe( i tr.heim) der selger de alt av varme og kjølesalver Cheesy så i hele sommer skal jeg gå rundt med stive brystvorter Cheesy hehe



Hasj sjappa? Hva heter den?

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Fettpupper, hjelp!
« #13 : 08. januar 2006, 04:42 »
det er den som er ved gamle basar hallen, der sant olavsgate møter dronningens gate, er en sjappe som ser tvilsom ut der, fra utsiden ser det ut som en butikk med lege utstyr, går du inn så er det som å komme på scorpius igjen. hehe
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Fettpupper, hjelp!
« #14 : 08. januar 2006, 04:45 »
eukalyptus eller menthol salver går ann å få kjøpt Cheesy hehe og en annen som heter deep cool Cheesy den er knaill bra til å kjøle ned håvne armer og bein med så hvorfor ikke brystvorter Cheesy hehe
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!