Kosthold med fokus på muskelbygging

[Number1]

Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
"Hvorfor går jeg ikke opp i vekt?", "Jeg mener jeg spiser sunt, men ser ingen fremgang?", "Treninga mi stagnerer?" osv. Dette er ofte stilte spørsmål i forbindelse med vekttrening, - og svaret på dem aller, aller fleste her er: du spiser for lite mat!

Les hele artikkelen her

[bjørn`]

flott artikkel

[Wacko]

Mye bra info jeg fikk snappet opp der ja!;D

Fin artikkel

[gladfisken]

Bra shit.. Burde kanskje ha nevnt at et par SP med olivenolje til hvert måltid er en kjapp og enkel vei til kcal overskudd.

[AntiXrist]

Fin artikkel det der, ganske utbredt den informasjonen der, står overalt omtrent men good shit..

[obey]

dødsbra!

[Hege]

Takk takk, ha en fin påske alle sammen

[MagnusF]

likte spesielt det der med at kosttilskudd kun er tilskudd