Thor, made by Crom

[VargThor]

Cashewnøttsmør har jeg fått tak i en gang, og da var jeg i himmelen! 

Det ER så godt! Ellers må du prøve å lage slikt nøttesmør selv engang. Blir veldig godt det og. Nøtter etter eget valg, litt nøytral olje og en liten mengde salt etter smak.

Det er jo juks...du er dum, jeg som trodde du var flink

Ha ha. My ignorance is a blessing. Men du kan tro det blir rabalder når asiaterne i kantina har glemt innkjøp av både tunfisk og cottage cheese. Da må jeg gå heeeelt ned til rimi (20 meter) og kjøpe egen boks.  

hvor..HVOR? ? ? ? ? ? ?

I de fleste helsekostbutikker.

[JanB Diddl etc]

Kokt brokkoli med masse ekte meierismør. Mmmmm!!!!!!!

[VargThor]

Kokt brokkoli med masse ekte meierismør. Mmmmm!!!!!!!

Supergodt!

[Daniel Myrvold]

Har kuttet ut kornprodukter helt, og holder karben lavt.
Kostholdet mitt per dags dato:

M1:
PoteinShake
1 Frukt \ En neve bær
olje og peanøttsmør

M2
200 gram cottage cheese
200 gram tunfisk
200 gram brokkoli
200 gram linser
Grønn salat
1 eple
olje

M3
300 gram cottage cheese
1 eple
olje

 - trening-

M4
ProteinShake
1 frukt \ neve bær
olje

M5
400 gram torsk \ kylling \ biff
Grønn salat
Eple
peanøttsmør og olje


Endret 22.01

hva er greien med det her ?? har du blitt fruity???!!!  hva blir det neste , åletrange olabukser,langt bleiket hår, og melodi GP-fester?? hehe

[Nann-Rosita]

hva er greien med det her ?? har du blitt fruity???!!!  hva blir det neste , åletrange olabukser,langt bleiket hår, og melodi GP-fester?? hehe

Bare at du kjente til slike fester, skremte meg... kremt .. 

[Daniel Myrvold]

Bare at du kjente til slike fester, skremte meg... kremt .. 

har lest slikt forekommer,selv trodde jeg Vargen og Loco hadde GP-fester(dvs. drikke seg høy på Pink Panter brus og se oslo GP)

[JanB Diddl etc]

Har observert Vargen se på TV mens han sykler på 24. Et eller annet skummelt i  drikkeflaska, og mulig det var GP på TV. LoC0 kunne jeg ikke se akkurat da, men det er mulig han hadde falt av sykkelen allerede.

[Daniel Myrvold]

Har observert Vargen se på TV mens han sykler på 24. Et eller annet skummelt i  drikkeflaska, og mulig det var GP på TV. LoC0 kunne jeg ikke se akkurat da, men det er mulig han hadde falt av sykkelen allerede.

Har faktisk sett lite til loco i det siste, han bedriver degos-trening etter hva jeg har observert.

[Tor Andre]

Har faktisk sett lite til loco i det siste, han bedriver degos-trening etter hva jeg har observert.

Haha, hva i all verden er det forno?

[Daniel Myrvold]

Haha, hva i all verden er det forno?

Loco er "degos" (chilener)hehe.  og bedriver lett gjennomtrening av hele kroppen.
Vil ikke si at chins med 120kg i kroppsvekt er lett jeg men:)

ps: sorry for alt røret i boken din Vargen!!

[Tor Andre]

Loco er "degos" (chilener)hehe.  og bedriver lett gjennomtrening av hele kroppen.
Vil ikke si at chins med 120kg i kroppsvekt er lett jeg men:)

ps: sorry for alt røret i boken din Vargen!!

Aha, hvilke sider i denne tråden er det bilder av deg varg, så jeg vet hvem jeg klusser i loggen til. Hiver meg på sorry'en til Dannyboy...

[VargThor]

Hysterisk morsom diskusjon jeg kommer tilbake til...

hva er greien med det her ?? har du blitt fruity???!!!  hva blir det neste , åletrange olabukser,langt bleiket hår, og melodi GP-fester?? hehe

Varg må ned i vekt. Det vet du vel Dani.
Fruity? Vet ikke helt, men buksene har vært ufrivillig trange siden 2006. Håret blir bare lengre og lengre.

Ellers satser jeg på Tone Damlie Aaberge på GP.. Ha ha ha.

Bare at du kjente til slike fester, skremte meg... kremt .. 

Daniel har mange sider. Dukker sikkert opp  med pink panter brus og kjærlighet på pinne i gasp T-skjorte en dag.

Loco er "degos" (chilener)hehe.  og bedriver lett gjennomtrening av hele kroppen.
Vil ikke si at chins med 120kg i kroppsvekt er lett jeg men:)

ps: sorry for alt røret i boken din Vargen!!

No worries... Jonathan begynner "normal" trening neste uke tror jeg...

Aha, hvilke sider i denne tråden er det bilder av deg varg, så jeg vet hvem jeg klusser i loggen til. Hiver meg på sorry'en til Dannyboy...

Aner ikke. Noen sider tilbake antar jeg.




Dagens trening:

Kardio, 1 time ellipse.
666 kcal.

BEN I MORGEN! YEEHAA!

[LoC0]

Føler jeg må nesten skrive sorry jeg og, Vargen! Nicket mitt dukker stadig opp i all spamen og det er ikke min bok en gang! hehehehe

Hail degos race!

[JanB Diddl etc]

Hail degos race!

Rasist!!!!

[LoC0]

Rasist!!!!

Hail kjøtt!