Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum

[Bob Paar]

Han her er også kjent for tungen sin.

http://www.youtube.com/watch?v=C5YpQhiLUwc&NR=1

[skylinepower]

skal du delta i NSM08 eller har du mål om og bli med på NSM09?

[VegarGjerdrum]

er det kun strong man som gjelder framover nå, hva med bygginga?

Det blir nok en tur på scenen igjen, men det blir nok noen år til. Og motivasjonen og mulighet til å bruke den tida man vil må være der. Jeg blir far igjen om snaue 3 måneder, så alt jeg har tid til er tre treninger pr uke, også orker jeg ikke veie maten.

[VegarGjerdrum]

skal du delta i NSM08 eller har du mål om og bli med på NSM09?

Jeg vet ikke om det blir NSM enda, får vente å se når evt invitasjoner blir sendt ut. Men jeg starter treninga for NSM 2008.

[VegarGjerdrum]

Noen bilder fra snikkerboden aka sats

[VegarGjerdrum]

flere bilder..

[VegarGjerdrum]

også ett par til..

[Zuul]

ser smittefarlig ut me like

[VegarGjerdrum]

Også måtte selvutløseren på det nye kameraet testes 

[VegarGjerdrum]

ser smittefarlig ut me like

Tror ikke jeg ville flytta inn der nei hoho

Kaldt er det og.

[VegarGjerdrum]

Und der dekk eller hva faan det heter  :

[Zuul]

kaldt er bra. Brenner mer fett på den måten der.

I gamle dager trente vi i garasjen hjemme hos modern. uten isolering. kaldt og godt om vinteren. Oppvarming betydde å stå med vifteovn på stanga i fem-ti minutt

Du har forøvrig blodåre på armen. Ikke bra, får du ikke nok mat?

[VegarGjerdrum]

Jobber med å bli kvitt de blodårene. Er litt tynnj om dagen. Spiser nok bare snaue 5-6000kcal om dagen, spist lite siden uka før fitnessmessa.

Drar over dammen på tirsdag, tenkte å starte "BULKEN" før nsm da. Er 134kg på tom mage på morgenen. Ser for meg +3-4kg til. 137-138kg på morgenen tror jeg er en vekt å leve med. Lå jevnt på 135kg+ her en vending. Også får vi bikke 140kg til høsten Klart med en Bøs måling med klær på kvelden så er jeg nærmere 140kg 

[Zuul]

Høres bra ut. 140 er en fin strongmanvekt

Jeg vurderte å spise meg opp igjen til 125 og bli benkspesialist men så nettopp noen bilder. Så ut som en badeball med fjeset midt lang der inne et sted

Så tenker jeg sier tynn for livet

[VegarGjerdrum]

Fy faan, fant igjen ett minst 6 års gammelt bilde av meg, på det bildet veide jeg cs 120kg.
Kan huske jeg syntes jeg var ganske stor. hohoho Makan til tjukkas!