Matblogg med bilder!

[Carl-Erik]

Hehe, hva er det du tviler på? Jeg har inntrykket av at en del jenter blir sjarmert av menn som inviterer på middag og lager mat til dem hjemme på kjøkkenet

Var forøvrig på byen i går.. Kom hjem og var dødssulten og i det kreative hjørnet. Dette er ikke akkurat treningsmat men var så sykt godt at jeg må nesten ha det med i bloggen.

Frossenpizza med tynn bunn, ost oh skinke, lammekoteletter og pytt i panne.

Bra det regnet og jeg ikke begynte å styre med gassgrillen 3 på natta i den tilstanden jeg var i.

Ble litt bedre i dag tidlig. Eggerøre på sitt beste. 7 egg, 1,5 dl melk, klype salt, piska sammen og helle over i panne. Strø over masse skinkebiter og gressløk. Dra røren forsiktig inn mot midten av panna mens den steker. Passe på å så bare flytte bitene litt rundt slik at bitene holder seg store og fine. Servere med agurk, tomatskiver og ruccola.

[The Evil One]

Lusj kaloribombe..

Jeg spiser som sagt tidligere egentlig ikke brød. Men jeg har kommet over et sykt deilig og saftig brød med nøtter, bær og frukt.
Smører på et tjukt lag med organsik peanøttsmør uten tilsetninger. Og legger på skiver av banan.
Sykt godt dersom man ikke er redd for kalorier og ønsker noe sunt og mettende.

mangler jo bare rips syltetøy så er det et ekte elvis smørbrød

[Carl-Erik]

Middag nr en i dag. 5 egg, 1dl melk, tomat og en pakke bacon

Middag nr to. En og en halv frossenpizza  
Angrer på siste. Var ikke verdt det.. Siste gang jeg spiser frossenpizza på lenge..

[Carl-Erik]

Middag etter jobb og trening i går. Spesielt fornøyd med denne..

5 egg, 1 dl melk, 0,5 ts salt, 4 skiver kokt skinke, halv brokkolitopp, gressløk, 1 søtpotet, 1 tomat, noen skiver agurk.
Pisk sammen egg, melk og salt. Hell over i varm panne og strø over skinke, brokkoli og gressløk. Rør sammen fra utsiden av panna og inn mot midten.
Bak samtidig søtpoteten i micro'en ca 7 minutter og skrell den før den blir kald og mens skallet sitter løst.
Kutt opp tomat og agurk i skiver.. Tomatskivene kan forøvrig stekes litt i panna så de får litt rundere smak.

Ferdig på 10 minutter og ikke sånn alt for mye oppvask, hehe.

[sstians]

Ikke noe tvilsomt, bare tvetydig

Den siste retten din her så skremmende god ut! Må prøve denne også. Egg og tomat på rugknekkebrød fra side to prøvde jeg i går. Det var helt ok. Er ikke noen særlig fan av knekkebrød, ellers godt.

[Carl-Erik]

MMMmm.
Kjøpt meg blender som kan brukes til så mangt.

Nytt forslag til dessert:

Frosne skogsbær og frosne jordbær. Et par desiliter med skogsbærjuice. Et målebeger med jordbær eller bringebær proteinpulver. Et par desiliter med vann.

Kjapt, greit og sykt godt.

[Carl-Erik]

Snacks..

Litt skuffet over næringsinnholdet til gilde sin blodpølse.
Blod (42%) og fett av storfe og svin, byggmel, hvetemel, byggryn, sukker, rosiner, salt, kanel, allehånde, nellik, pepper.

Kalorier          281
Protein              4g
Karbohydrater  28g
Fett                  17g

Skulle tro det var mer protein. Også kunne de droppet å ha i sukker og hvetemel.

Men uansett. Sykt godt. Elsker lukten som spredde seg i leiligheten da jeg stekte dem. De som ikke har prøvd dette har gått glipp av noe.
Kan spises alene, med poteter og salat, på brødskive, eller som her på knekkebrød.

[Carl-Erik]

Matbloggen får en god pause nå fra min side ettersom jeg nå spiser så og si det samme hver dag frem til NM.
Får bare vondt i hjertet av å se på all gode maten her.

Men tilbake i oktober.. Og da skal det bli skikkelige festmåltider he he..

[Carl-Erik]

Får ikke lagt ut bilder i treningsloggen så hiver ut et par her og linker til dem i loggen..

Diett anyone?

[veslekardia]

Får ikke lagt ut bilder i treningsloggen så hiver ut et par her og linker til dem i loggen..

Diett anyone?

...gulerot også?

[Carl-Erik]

...gulerot også?

Nope.. Får lov å blande inn litt søtpotet så lenge kaloriene forblir det samme.

[veslekardia]

Nope.. Får lov å blande inn litt søtpotet så lenge kaloriene forblir det samme.

jeg synes nok den gulroten så litt skummel ut ja :.

[Carl-Erik]

MMMmm..

Jeg skal skjemme meg selv bort litt i dag.. Tok indrefilèen ut av frysern i går, hehe.

Skal jeg sulte meg halvt ihjel så skal jeg i det minste kose meg skikkelig med den lille maten jeg spiser.

[grøten]

hvis du måtte valgt, og du bare kunne velge en rett, hadde du kun eti kyllingfilé, tunfisk eller egg resten av livet? ranger, kommenter

[Carl-Erik]

Egg.

Mulig jeg mistolker spørsmålet ditt, men på tunfisk eller kyllingfilè alene tror jeg man ville etter en stund dødd av feilernæring.

Egg innholder langt mer vitaminer, mineraler og ikke minst viktige fettsyrer.

Men rent smaksmessig og uten å tenke på næringsinnholdet ville jeg valgt kylling.