Skrevet av Emne: Simen trener!  (Lest 127664 ganger)

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #225 : 23. oktober 2010, 15:57 »
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Sleggjesletvold

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #226 : 24. oktober 2010, 02:44 »
Kan berre stemme i med koret eg, det er ein jævla bra rygg, du har gjort mykje rett der. Sterk er du òg, med 255 i mark når du berre veg 87 kg.

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #227 : 25. oktober 2010, 17:52 »
Kan berre stemme i med koret eg, det er ein jævla bra rygg, du har gjort mykje rett der. Sterk er du òg, med 255 i mark når du berre veg 87 kg.
hehe, takk for det  Cheesy
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget quintriceps

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 181
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 181

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #228 : 25. oktober 2010, 18:08 »
Syyyk heftig rå rygg og vildt heftige skuldre!!!! stå på !!!!!!!!!!!

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #229 : 25. oktober 2010, 18:47 »
Syyyk heftig rå rygg og vildt heftige skuldre!!!! stå på !!!!!!!!!!!
takk takk  Cheesy

gjør mitt beste  Wink
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #230 : 10. november 2010, 11:46 »
Bilde tatt i går  Smiley
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

AntiXrist

  • Gjest
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #231 : 10. november 2010, 16:13 »
Faen meg rått Smiley

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Bjørn Havregryn

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 246

  • Who is Keyser Soze?
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #233 : 10. november 2010, 19:03 »
man ser allti bra ut når man  kommer ut av dusjn. ofte fordi man fryser og da krymper fettet Cheesy

Sykt bra form på dæ!

Utlogget Danni0812

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 214
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 214

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #234 : 10. november 2010, 20:29 »
man ser allti bra ut når man  kommer ut av dusjn. ofte fordi man fryser og da krymper fettet Cheesy

Sykt bra form på dæ!

Huh, synes det er helt motsatt :/ altså når en ikke fryser
Maksløft:

Knebøy - 155kg
Benkpress - 105kg
Markløft - 165kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98369.msg1468410;topicseen#new

20 år gammel
79kg tung

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #235 : 10. november 2010, 21:15 »
man ser allti bra ut når man  kommer ut av dusjn. ofte fordi man fryser og da krymper fettet Cheesy

Sykt bra form på dæ!
takk for det  Cheesy
Huh, synes det er helt motsatt :/ altså når en ikke fryser
må si jeg er enig med deg der  Wink
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget aleksgun

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

  • Adam van Koeverden
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #236 : 10. november 2010, 21:26 »
Håper du stiller til neste år, veldig bra form! Kjør på!!
-Life is a dream, dream it! If you can dream it, you can do it-

Utlogget BjornA

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 280
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 280

  • Sjefen selv
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #237 : 10. november 2010, 21:29 »
Bra form! Du kan lett stille neste år tenker jeg Smiley bare stå på så går det fint

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #238 : 10. november 2010, 21:56 »
Bra form! Du kan lett stille neste år tenker jeg Smiley bare stå på så går det fint
Håper du stiller til neste år, veldig bra form! Kjør på!!
takk takk  Cheesy er ikke annet å gjøre enn å kjøre på det, så blir det nok konkurranse til neste år!  Tongue
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

AntiXrist

  • Gjest
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #239 : 10. november 2010, 22:16 »
19 år å den fysikken, må si jeg kjenner meg misunnelig gitt..
Oh well, blame it on the genetics Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!