Mari Asp med ny verdensrekord

Styrkeløft22.11.2008Joachim Marhaug1

I WPC VM 2008 Palm Beach Gardens, Florida, USA satte Mari Asp ny verdens rekord i 56 kg klassen med 142,5 kg.

Mari Asp (33) som egentlig er fra Lillestrøm har bodd i USA i 6 år nå. Der livnærer hun seg som personlig trener i det store bobybuilding mekka som vi har over i USA.

 
Mari Asp etter hun satte 142,5 kg i benkpress.

- Jeg er kjempefornøyd med å heve rekorden med fem kilo. Det var ordentlig moro, jeg hadde også besøk av mamma og pappa. Det gjorde det hele ekstra artig. Samtidig var dette et comeback for meg, sier Mari Asp til Romerikes Blad (rb.no) på telefon fra Florida.

Mari Asp har de 2 siste årene sliti med skader og annen sykdom, men er nå i toppform igjen. Hun føler seg i bedre form nå enn noensinne.

Treningsforum.no gratulerer med verdensrekord i benkpress!


Gratuler Mari Asp i vårt forum her hvor hun selv er medlem.


Mari Asp med ny verdensrekord - igjen!

Styrkeløft15.11.201123

152,5 kg i benkpress.Se film.
Mari Asp gjør det igjen! Her sammen med treneren Ed Coan.

Mari Asp på City Gym

Diverse27.01.201144

Her repper hun på 100 kg i benkpress.
Benkpress kan være en teknisk vanskelig øvelse og utføre korrekt.

Mari Asp med ny verdensrekord - igjen!

Styrkeløft15.11.201123

Mari Asp på City Gym

Diverse27.01.201144

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!