Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1  Trening / Styrkeløft / Kalotten 2011 på: 06. august 2011, 08:45
    Noen som vet når kalotten 2011 er? evt. hvor også  Grin

    Flere som skal dit btw?
    2  Trening / Forum for ungdom / Sv: 16 år, 75kg og 155 markløft på: 22. juni 2011, 22:10
    AU!
    3  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Trenger energi i sommer! på: 22. juni 2011, 16:26
    de koffeingreiene fra proteinfabrikken og kaffe, nuff said
    4  Trening / Styrkeløft / Sv: Nasjonalt 2011 på: 13. juni 2011, 21:36
    lykke til! Cheesy looking forward to it   Kickass
    5  Trening / Forum for ungdom / Kondisjonsprogram på: 09. juni 2011, 06:33
    Hei.. nå som jeg har trent styrkeløft aktivt siden november har jeg merket at det har blitt mindre og mindre jogging- som da også har ført til en rævva kondis.. vet ikke helt hvordan jeg skal starte med joggingen, eller hvordan jeg skal sette opp program.

    Noen som kan hjelpe meg med å sette opp ett program? evt. veilede meg hvordan med intervaller og hvor mye  Smiley

    Takker på forhånd!
    6  Trening / Styrkeløft / Sv: Nasjonalt 2011 på: 18. mai 2011, 20:58
    Dennis Sivertsen Smiley løfter for Alta ak.
    7  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Avhengig av cola på: 18. mai 2011, 19:15
    199 days clean today! Cheesy
    8  Trening / Styrkeløft / Sv: Nasjonalt 2011 på: 18. mai 2011, 15:16
    hvilken klasse går du i
    83/93 ungdom Smiley
    9  Trening / Styrkeløft / Sv: Nasjonalt 2011 på: 16. mai 2011, 17:00
    jeg skal Smiley
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: Situ's Logg! ( update ) på: 06. mai 2011, 22:17
    spor Smiley duer sterk til å være 95er Smiley har selv bare 115 i knebøy og 120 i markløft.. :p
    11  Trening / Strongman / Sv: Noen bedre? på: 28. april 2011, 01:38
    styrkeløft gogo
    12  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: World strongest arms? på: 07. april 2011, 20:26
    jeg bicepscurler huset mitt
    13  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: 14 år gammel gutt logger på: 07. april 2011, 01:59
    innihampen så mange reps.. Shocked hadde daua
    14  Trening / Styrkeløft / Sv: Benkskjorte - En kort historie på: 02. april 2011, 21:31
    Benkskjortethatet, en kort historie:

    Det var en gang en suttrete liten ginger, med laaaaaange armer som oppdaget styrkeløft. Han leste på resultatservice at mange i tynning klassen benket så mye mer enn han og slo seg til ro med at han var ikke god nok i den øvelsen. Så kom han på et stevne og observerte at folk hadde på seg en rar trøye som gjorde at de løftet mer. Han så også at de hadde det morro. Han bestemte seg for å prøve dette, men etter å ha prøvd en, to og tre ganger å benke enn 62,5 kg, med skjorte så bestemte han seg for at dette var urettferdig fordi noen var bedre enn han. Også gjorde det vondt Sad
    Da bestemte han seg for å legge skjorta for hat, og sette seg hjemme og skrive stygge ting om styrkeløftere og utstyret de brukt, for de var slemme dumminger. Han hatet skjorta mest, for det er roten til alt ondt. Men doping var egentlig litt greit, syntes han fordi det kunne skjønne at folk brukte. Også hadde han lest at raymond på treningsforum hadde skrevet at det egentlig ikke var så godt dokumentert at det var så farlig. Og da må det jo være greit. Så begynnte han å suge kuk for roids og det var og greit fordi han var litt homo.
    HAHAHAHAH SERR! HONNØR
    15  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva er dine verste uvaner eller tvangstanker? på: 29. mars 2011, 18:14
    oppdatere facebook 24/7, bytte sang etter 15 sec, stirre på ingenting i flere minutter, MÅ pisse på morran hvis ikke er dagen ødelagt. ++++
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!