Guidoforce

[onakosano]

legger igjen et spor, må følge med

[lolitz]

Velkommen. Og gratulerer med ukas profil.
Helt rå form og styrke på deg. Tydelig at du har jobbet hardt for dette gjennom årene. Utrolig mye bedre kvalitet over musklene dine enn på jevnstore gutta som skriver "21 år, trent ca 1 år" og ser pløsete ut og fulle av kviser og strekkmerker.

Stå hardt på videre. Jeg ligger tett bak deg

takk for det! jeg har litt kviser og strekkmerker jeg og da. men helt siden jeg startet å trene som 16åring og 52.5kg i benk har jeg hatt 200 som mål. da jeg endelig klarte det i år var det utrolig deilig!
vi får ta en posedown på toppform en gang

[mikkelj]

veldig bra! er vel dette man kan kalle pent trent!

[Harald_G]

Var grei kontrast på det strandbildet med han hvalrossen i bakgrunnen der

[Espen Bøs Aune]

tenkte jeg måtte lage en profil her, siden jeg har begynt å lese/skrive litt mer her i det siste.
er 24 år, 174cm høy og 90+-kg
beste gymløft er;
Benk: 200x1, 150x12 ( http://www.youtube.com/watch?v=XRWeXB7tig4#noexternalembed )
Mark: 260x1 m/reimer, 250 uten. 210x10
Bøy: 210x1 ( http://www.youtube.com/watch?v=aMbP3F8W_GI#noexternalembed )

Tynn, tynn på forumet også ja

[Daniel Myrvold]

det begynner vel å nærme seg 8 år.

har ingen umiddelbare planer om å stille. men det er ikke helt utenkelig heller.

Når er du jo "litt" kompetanse på gutta der du trener også, så mener helt klart du har det som skal til for og stille!

[lolitz]

Tynn, tynn på forumet også ja

tynnpen mene du kanskje?

[lolitz]

Når er du jo "litt" kompetanse på gutta der du trener også, så mener helt klart du har det som skal til for og stille!

du kjenner meg kanskje igjen?
mange som sier det, men føler selv jeg er for liten for bygging. og i cbb kan jeg vel veie max 78kg. da har jeg allerede fått alvorlige depresjoner for mange kg siden
så da er det vel bare AF igjen.

[Daniel Myrvold]

du kjenner meg kanskje igjen?
mange som sier det, men føler selv jeg er for liten for bygging. og i cbb kan jeg vel veie max 78kg. da har jeg allerede fått alvorlige depresjoner for mange kg siden
så da er det vel bare AF igjen.

Kjente deg igjen, når jeg så filmene ja
Vet jo ikke om du er for liten for noenting, før du faktisk prøver da

[lolitz]

Kjente deg igjen, når jeg så filmene ja
Vet jo ikke om du er for liten for noenting, før du faktisk prøver da

sant det da, men i bygging er det -80 som er aktuell. og de gutta er jo større enn meg når de er rippa og jeg er offseason. da blir jeg jo max moped rippa

[satell]

Du er nok ikke for liten skal du se.. har jo sett deg med kompisen din når dere var på BB på grorud, og det er mye bra masse på deg! og den som intet våger, intet vinner 

[ff17]

Rå masse!  Rå kropp!

Stå på, følger med her! 

[zenurai]

motivational shit

[Espen Bøs Aune]

tynnpen mene du kanskje?

HÅMÅ

[saintsnorge]

lekkert :

følge med her, motivasjon!