Heisan, grunnen til at jeg skriver her er fordi broderen spurte meg om jeg kunne få tak i litt nyttig informasjon om hva en kommende fotball spiller bør trene. Jeg starter da med litt informasjon.
Alder: 14år
Høyde 171+
Vekt 59kg
Han er 1 av Sogn og Fjordanes beste fotball spiller, som da ligger på Vestlandet (unytting informasjon men bare utdyper hvor det ligger. Han spiller ''Midtbane''
Nå skal jeg skrive litt av det Lederene på ''Regions turneringa skreiv om han''
SPILLERRAPPORT
1* Spiller ble brukt til følgende roller: (Sentral Midtbane i 4-2-3-1)
2* Vurderinger av spilleren: Du har vanligvis svært gode pasninger og SVÆRT gode valg, Årsak til dette tror vi ligg i at du ikke var tidlig og godt nok orientert før du fekk ballen, ogat du brukte får mange ''touch'' når du fikk den. Det blir derfor viktig for deg i tiden fremover å utfordre disse sidene ved spillet ditt både gjennom treningar og kampar på eit høgre nivå en du er vant til.
3* Første forsvars ferdigheter: Du gjør det meget bra defensivt. Du har vokst en del det siste året og blitt sterkere, dette synest i første forsvars arbeidet ditt.
4: Felles utviklings mål:
*Fysisk: Utvikle mer styrke i bena/hamstrings får å forebygge senere strekkskader. Større løpskkapasitet/uthald og hurtighet.
*Mentalt: Syne stor evne og vilje til og utforme og arbeide målrettet med egne utviklingsmål. Utvikle en del tøffere fokus på egne arbeidsoppgaver både i trening og kamp. Syne evne og vilje til å prestere på høgt nivå i over lengre tid.
Offensivt: Hurtigare orientering før ballmottak, og LANGT bedre første berøring og et hurtigare og mer presist pasningspill.
Defensivt: Utvikle litt tøffare duelspill.
Dette er da ein rapport ifra hva lederene av Regions turnering mener han bør jobbe med, han spiller allerede kamper med 17-18åringer, han har allerede erfaring med Air Alert programmer som han har fullført tidligere. Han har også trent mye intervaller dette året.
Han er målretter og bevisst på hva han bør gjøre, eneste jeg personlig mener han slurver med er kosthold. Håper noen som er erfarne innen explisiv trening/fotball kan svare på dette. Kom med seriøse ting, er trossalt ''kanskje'' min brors framtid vi snakker om. Takk.