Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Bpms transformasjonsprofil nytt bilde s.18
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Bpms transformasjonsprofil nytt bilde s.18  (Lest 41914 ganger)

Utlogget Lunah

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 935
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 935

  • Pingle
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #90 : 01. mars 2005, 17:54 »
Heihei! Så jo veldig bra ut detta!  Wink Lykke til med deff og videre trening!  2thumbsup
Loggført

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #91 : 01. mars 2005, 18:16 »
Sitat fra: Lunah på 01. mars 2005, 17:54
Heihei! Så jo veldig bra ut detta! Wink Lykke til med deff og videre trening! 2thumbsup

Tusen takk Lunah!

Smiley
Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #92 : 17. mars 2005, 21:01 »
I dag oppdaget jeg at Sternum faktisk er tydelig og markert..
Utrolig at det faktisk skjedde i underkant av bare tre uker!

Nå må jeg bare få tatt noen oppdateringsbilder snart!

Smiley
Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget småen1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 315
  • Honnør: 26
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 315

  • Prøver 105 kg med litt skjevt grep
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #93 : 20. mai 2005, 13:09 »
ettersom jeg leser i treningsloggen din at du er i form så er det vel på tide å bevise det her?
Loggført


Utdannet til styrke og ernæringsinstruktør i QFAC (Qld. Australia)

Nordisk mester benkpress senior 2005,    EM bronse i senior benkpress 06. Benkpers 125 kg.

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #94 : 20. mai 2005, 13:30 »
Sitat fra: småen1 på 20. mai 2005, 13:09
ettersom jeg leser i treningsloggen din at du er i form så er det vel på tide å bevise det her?

He,he sant det..
Bilder blir tatt enten Lørdag eller søndag nå førstkommende.. dvs i morgen/overimorgen

Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #95 : 30. mai 2005, 22:32 »
Litt misslykket DBF bilde, men med skranten digitalkamera må en ta hva en får..

Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Cheeky Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 242
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 612

SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #96 : 30. mai 2005, 22:40 »
veldigbra forbedring! Stusset litt over at du har så forskjellig farge på ansiktet iforhold til kroppen, men det er vel dream tan og olje som gjør det  Wink
Loggført
Medlem av Foreningen for å Bevare kvinner som liker at Menn ser ut som Menn!

TGG
Drammen CK Utforgruppa (in spe)
Syklende syklist til sykkel

Utlogget Ostreicher

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 191
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 396

SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #97 : 30. mai 2005, 22:51 »
Dette ser jo veldig bra ut det, Benpressmannen! Smiley Har du planer om å gå videre nedover, hvor langt i tilfellet?
Loggført

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #98 : 30. mai 2005, 22:52 »
DBB
Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #99 : 30. mai 2005, 23:08 »
VSB og HSB
Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #100 : 30. mai 2005, 23:23 »
Et kjapt bilde av høyre legg
Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Rotten Banana of Insanity

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 61

SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #101 : 30. mai 2005, 23:28 »
Sitat fra: eiv på 31. januar 2005, 00:28
På tide å droppe litt fett snart ? Smiley
det er lett for deg å si med en fine kroppen..Smiley
Loggført
"Anabolic steorids is like tampongs-Every pussy has to use it".

Utlogget Rotten Banana of Insanity

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 61

SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #102 : 30. mai 2005, 23:30 »
WOW!!!
Gode fremganger her.
Gidder du å legge ut kostholdet ditt? Drikke
Loggført
"Anabolic steorids is like tampongs-Every pussy has to use it".

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #103 : 30. mai 2005, 23:38 »
Ser utrolig bra ut Smiley
Dette blir bare bedre og bedre.
Kraftig plugg du! Wink
Loggført
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Profil og oppdateringer mot sommerformen!
« #104 : 31. mai 2005, 00:01 »
FBH og FHB
Loggført

Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg
ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"
Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass

Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Bpms transformasjonsprofil nytt bilde s.18
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines