Skrevet av Emne: Bare pupper og armer idioter på gymmet!  (Lest 20935 ganger)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #75 : 12. mai 2008, 04:53 »
Jau
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Delly Berry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 273
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 273

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #76 : 12. mai 2008, 04:59 »
 Tongue

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #77 : 12. mai 2008, 05:04 »
Hørt fra mange idioter det er bole miljø der, dette er feil eller ?

Hva hver og enkelt driver med på SATS kan ikke jeg uttale meg om da jeg ikke kjenner alle der Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #78 : 12. mai 2008, 08:38 »
Hørt fra mange idioter det er bole miljø der, dette er feil eller ?

Hvorfor hører du på idioter?
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Deleted!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 031
  • Honnør: 105
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 031

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #79 : 12. mai 2008, 10:49 »
Hvorfor hører du på idioter?

 Grin Grin

Utlogget Delly Berry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 273
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 273

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #80 : 12. mai 2008, 15:56 »
 Tongue

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #81 : 12. mai 2008, 16:54 »
Shit! Hva gjør du da? Når du omringes altså.
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #82 : 12. mai 2008, 16:57 »
Shit! Hva gjør du da? Når du omringes altså.

Like barn leker best.
Smiley

Utlogget Delly Berry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 273
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 273

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #83 : 12. mai 2008, 17:23 »
 Tongue

Utlogget muskelapen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 420
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 420

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #84 : 12. mai 2008, 18:06 »
Bra innlegg baliba og helt enig i alt du sier.

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #85 : 12. mai 2008, 20:55 »
Hvem snakker du med nå?
Alle som prøver å få sinnsyke brøst og armer in no time uten verken bøy eller mark : )

Utlogget spax

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 131
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 131

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #86 : 12. mai 2008, 20:57 »
folk som bare trener bryst og armer, får kyllingbryst og vinger

Utlogget HåKoN18

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 5
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #87 : 13. mai 2008, 20:50 »
har selv trent for mye overkropp og for lite bein, men det er mange som ikke vet at man blir sterkere i overkroppen når man trener bein. Eks: knebøy øker testoronet Wink. Har begynt med markløft og knebøy nå. Utrolig artig Cheesy. Det finnes mange idioter ute på treningssenterene, men gutter! ikke la dere irritere for da ødelegger dere deres egen trening Cheesy

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #88 : 13. mai 2008, 20:51 »
folk som bare trener bryst og armer, får kyllingbryst og vinger
kylling er godt Grin
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget spax

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 131
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 131

Sv: Bare pupper og armer idioter på gymmet!
« #89 : 13. mai 2008, 22:27 »
kylling er godt Grin

Men, det er jo ikke noe pent når man har det sjøl:P

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!