Skrevet av Emne: Det du ikke visste om melk  (Lest 61688 ganger)

Utlogget JIG

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 25

Sv: Det du ikke visste om melk
« #105 : 19. desember 2008, 11:03 »
MB7.
Hvordan er det med Mager kesam?
Er det heller ikke en anbefalt proteinkilde?

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Det du ikke visste om melk
« #106 : 19. desember 2008, 12:00 »
Altså...Vet ikke om det er skrevet før, men jeg får ikke inntrykk av at melk er usunt i følge den artikkelen. Mange tåler det ikke, men gjelder det meg? Tror ikke det. Jeg har drukket melk hele livet men har hatt jevne opphold på 1-2 uker av og til (når jeg er ute og reiser) så er både vant til melk samtidig som jeg ikke har utviklet intoleranse.

For noen år siden hadde jeg en parasitt i magen som gjorde at jeg spydde etc og legen trodde jeg kanskje var allergisk mot melk. Men han tok noen prøver som viste at jeg reagerte helt fint.

Så. Kan hende jeg misstolker mb7 så jeg spør han nå: Jeg drikker 1-2 liter melk hver dag. Selv om jeg kunne dekt næringsbehovet på andre måter, så er det vel ikke noen grunn til at jeg bør roe ned melkdrikkingen?
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Anger is a Gift

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 36
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 36

Sv: Det du ikke visste om melk
« #107 : 19. desember 2008, 13:47 »
Altså...Vet ikke om det er skrevet før, men jeg får ikke inntrykk av at melk er usunt i følge den artikkelen. Mange tåler det ikke, men gjelder det meg? Tror ikke det. Jeg har drukket melk hele livet men har hatt jevne opphold på 1-2 uker av og til (når jeg er ute og reiser) så er både vant til melk samtidig som jeg ikke har utviklet intoleranse.

For noen år siden hadde jeg en parasitt i magen som gjorde at jeg spydde etc og legen trodde jeg kanskje var allergisk mot melk. Men han tok noen prøver som viste at jeg reagerte helt fint.

Så. Kan hende jeg misstolker mb7 så jeg spør han nå: Jeg drikker 1-2 liter melk hver dag. Selv om jeg kunne dekt næringsbehovet på andre måter, så er det vel ikke noen grunn til at jeg bør roe ned melkdrikkingen?

Arnold mente vertfall at melk var for kalver! Cheesy

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #108 : 19. desember 2008, 13:47 »
.

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #109 : 19. desember 2008, 13:57 »
.

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #110 : 19. desember 2008, 14:22 »
.

Utlogget Mathi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

  • Steinløfting i fjæra
Sv: Det du ikke visste om melk
« #111 : 19. desember 2008, 14:22 »
Sitat
....kan de gi store problemer i kroppen. Spesielt gjelder dette en bestemt utgave av kasein. Det som skjer er at kroppen ikke klarer å spalte kaseinet fullstendig. Dermed vil delvis fordøyd protein (peptider) kunne komme ut i blodbanen og skape alvorlige problemer.

Hvor stor sannsynlighet er det for at dette kan skje?

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #112 : 19. desember 2008, 14:27 »
.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Det du ikke visste om melk
« #113 : 19. desember 2008, 14:31 »
Hva med å kutte kutte ut melk en periode for moro skyld? Du kan jo analysere litt selv hvordan det føles. Hvis du føler deg "avhengig" av melken, så kan det være et tegn på at den påvriker kroppen din. Det gjelder å forske litt selv Wink

Når jeg er på ferie på steder jeg ikke får tak i melk eller steder der melken smaker veldig styggt hender det at jeg ikke drikker det på noen uker. Og jeg merker faktisk at jeg blir veldig melktørst. Ikke sånn at jeg føler jeg "må ha det, bare må hadet" men nok til at jeg stusser. Uansett har det blitt bedre at jeg begynte å få jevne opphold.

Uansett har jeg ikke tenkt å slutte å drikke det. Merker ingen forskjell når jeg ikke drikker melk bortsett fra det lille suget, som kanskje bare kommer av at jeg er vant til å drikke over 1-2 liter hver dag.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #114 : 19. desember 2008, 14:45 »
.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Det du ikke visste om melk
« #115 : 19. desember 2008, 14:57 »
Hm, ja. Uansett så drikker jeg mye melk fordi jeg er generelt matlei. Synes nesten alt som er sunt smaker kjedelig.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Jeggs Kilogramsson

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 105

Sv: Det du ikke visste om melk
« #116 : 19. desember 2008, 15:10 »
Jeg har hørt at melk kan lede til sterkere stoffer.... :Smiley
Got pump?

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #117 : 19. desember 2008, 15:10 »
.

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Det du ikke visste om melk
« #118 : 19. desember 2008, 15:14 »
.

Utlogget FrankFrankFrank

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 241
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 241

  • Mine veier er uransakelige
Sv: Det du ikke visste om melk
« #119 : 19. desember 2008, 16:30 »
Kan du værsåsnill å gi faen i flere Se og Hør-aktige artikler fra matoghelse.no nå?! De er et hån mot alle de som faktisk sliter med alvorlige psykiske lidelser i Norge.
FWWM

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!