Heilt Vilt Strongman 2009

[Egil Skallagrimsson]

jeg kommer til å velge en lavere høyde til atlassteinen ja... hehe

Stenen blir 160 kg, og av stort format, altså mest sannsynlig en 51 cm diameter eller så.
(dvs ren betong uten innlegg)
Steinen ble brukt på eide i fjor, heilt vilt ifjor og er støvfri og god å løfte.

[Espen Bøs Aune]

jeg kommer til å velge en lavere høyde til atlassteinen ja... hehe

Stenen blir 160 kg, og av stort format, altså mest sannsynlig en 51 cm diameter eller så.
(dvs ren betong uten innlegg)
Steinen ble brukt på eide i fjor, heilt vilt ifjor og er støvfri og god å løfte.

Øvelsene fast satt? Ikke noe press øvelse lakt inn?

[Egil Skallagrimsson]

Øvelsene fast satt? Ikke noe press øvelse lakt inn?

Ikke noen egen pressøvelse. Eneste mulighet er hvis jeg legger inn et stokkpress på slutten av medleyen.
Jeg vet det er litt annerledes, men foreløpig blir det slik. medmindre arrangøren ønsker en bolk med øvelse til.

[Lille Sven]

Helt topp å ha en konkurranse uten press over hodet

[Espen Bøs Aune]

Helt topp å ha en konkurranse uten press over hodet

Skam........

[NKS]

5 av ca 1000 spørsmål om konken:

Er høyden i stein og loadingen bestemt?
Hvilke vekter blir det på steinene og tønnene i loadingen?
Hvilke underlag blir yoke og husafel på?
Skal husafelen stå på bakken, slik som på NSM? (gikk jo smertefritt for alle der)
Putter du 70 kg ekstra i yoken når Epsen går, siden han synes det er for lett?

[Egil Skallagrimsson]

*noen burde knekke fingrene på NKS*

Høyden på stein... ikke endelig bestemt, må prøve med yoken først.
Loading blir opp på en traktorhenger.
underlag blir hardt grusdekke
Ja, steinen blir å stå på bakken.
Nei, jeg kommer til å ta AV 50 kg for espen, slik at det blir enda lettere for ham... det vil irritere ham enda mer!

[NKS]

*noen burde knekke fingrene på NKS*

Høyden på stein... ikke endelig bestemt, må prøve med yoken først.
Loading blir opp på en traktorhenger.
underlag blir hardt grusdekke
Ja, steinen blir å stå på bakken.
Nei, jeg kommer til å ta AV 50 kg for espen, slik at det blir enda lettere for ham... det vil irritere ham enda mer!

Takk for svar på 3 av 5 spørsmål. Da har jeg to til gode, så 997 spørmål følger! 

[[TK]]

Skam........

Foreslår en press-oppvisning av Bøs som pause-innslag

[Espen Bøs Aune]

*noen burde knekke fingrene på NKS*


Nei, jeg kommer til å ta AV 50 kg for espen, slik at det blir enda lettere for ham... det vil irritere ham enda mer!

Myrbostad senior tar helt sikkert jobben

Og ja, det hadde irritert meg mere!!!

[Spartacus]

Helt topp å ha en konkurranse uten press over hodet

Det beste hadde vel å ha en konk uten noen form for press 

[Teletubbi104]

Det beste hadde vel å ha en konk uten noen form for press 

det ultimate hadde vært en konk som ikke har noen øvelser som involverer biceps.
da står man igjen med : yoke og....

[Lokomotivet]

det ultimate hadde vært en konk som ikke har noen øvelser som involverer biceps.
da står man igjen med : yoke og....

.....og? Trenger man mer? Yoke sparker jo ræv i alle retninger!

[bekkestokken]

det ultimate hadde vært en konk som ikke har noen øvelser som involverer biceps.
da står man igjen med : yoke og....

stemmer for den

[IntX]