Skrevet av Emne: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk  (Lest 56225 ganger)

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #135 : 23. september 2009, 17:16 »
http://www.rema.no/kampanje/under100/Erlings_oppskrifter/Kjott/article39848.ece

Anbefales, bytt gjerne salt ut med et par terninger buljong i sausen.

240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #136 : 23. september 2009, 17:21 »
Fire dager igjen

Utlogget Amund Bjone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 287
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 287

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #137 : 24. september 2009, 15:03 »
Gode ting Wink

Utlogget Jølsrud

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 397
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 397

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #138 : 24. september 2009, 15:19 »
Jeg må drite noe alvorlig, så forbereder alt for en ordentlig touchdown!
Konebanker og totalonanist

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #139 : 24. september 2009, 18:21 »
Touchdown er ikke noe som skjer ofte. At kabelen treffer vannet før den har forlatt hullet, UTEN sidesnerk er ganske sjeldent.

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #140 : 24. september 2009, 19:38 »
Hvorfor spille sidesnerket en rolle?
24 og feit

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #141 : 24. september 2009, 21:40 »
Av estetiske årsaker

Utlogget Kpt. Plumbonite

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 849
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 849

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #142 : 24. september 2009, 21:43 »
Var lite bart i trondheim, men godt med nj-lyder.

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #143 : 24. september 2009, 21:54 »
Natta Smiley Ti timers søvn hvis jeg er heldig.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #144 : 24. september 2009, 22:03 »
matteinnlevering i morra. Skulka i går så slapp å levere inn da og i dag hadde vi ikke matte. Jeg har gjort cirka 1/4
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Eggen90

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 26
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 26

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #145 : 24. september 2009, 22:08 »
slukte havet sola? eller har den alltid vært borte?
Beste maksløft:
Benk: 120 x 2
Bøy: 100 x 8 (Ikke prøvd 1RM enda)
Mark: 180 x 1
something like that

Treningsdagbok: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=96532.msg1442577;topicseen#new

Utlogget Gaffel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 400
  • Honnør: 132
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 400

  • kose?
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #146 : 24. september 2009, 22:08 »
Fikk et bra treningstips av Onkel Stig i dag: aldri bruk proteinpulver eller sånn kreatingreier, du blir bare så stor av sånt.

Mitt svar: "Hva faen er du helt tosk i hodet ditt eller? Skjønner du ikke at målet er å bli større? Man blir ikke stor over natten, blablala, er ikke noe magiske midler, hvis det hadde vært så bra hadde alle kjøpt det og gått rundt og vært svære." osv

men ekte svar:/ : "nei nei, jeg bruker ikke sånt tull."
sterk,blid og ronkefri

Utlogget Amund Bjone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 287
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 287

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #147 : 25. september 2009, 14:02 »
Jeg dreit på meg under trening på onsdag.. var fortsatt mye søl igjen når jeg kom på trening i dag..

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #148 : 25. september 2009, 16:35 »
serr? basjemannen.blogg.no

Utlogget Heineken

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 90

Sv: Om å gjøre å være mest mulig åff tåpikk
« #149 : 25. september 2009, 22:18 »
Mia Gundersen er stygg.
Jaja

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!